A pele a esticar, as pernas a pesar e as manchas a aparecer? Calma, tudo tem solução.
Se pensa que a escolha deste dia foi feita ao acaso, engana-se. O Dia da Grávida foi escolhido no nono dia do nono mês (9 de setembro), precisamente por simbolizar os nove meses de gestação. Período esse onde o corpo da mulher passa pelas maiores alterações da sua vida, física e emocionalmente. É o peso que aumenta, a barriga e os seios a crescerem todos os dias, as pernas cada vez mais pesadas e cansadas, mudanças que desafiam a pele das futuras mamãs.
Para além do teste diário à elasticidade da pele, existem outras questões que podem surgir durante este período. Como o melasma, que se caracteriza pelo aparecimento de manchas no rosto, causado pelo aumento do depósito de melanina, sendo boa ideia prevenir com proteção solar e sérum anti-manchas. Ainda no rosto, também é possível que apareça acne, resultado das mudanças hormonais e, por consequência, o aumento da produção de oleosidade.
Passando para outras zonas do corpo, um dos maiores medos da gravidez no que toca à pele é as estrias. É impossível evitá-las a 100%, mas o importante é tentar reduzir ao máximo a sua probabilidade. Para isso, é necessária hidratação, hidratação e mais hidratação. Beba muita água, nutra bem a pele (barriga, seios, glúteos e coxas), evite usar roupa muito justa e faça exercício regularmente.
Existem ainda tratamentos específicos que também não devem ser menosprezados. Como o bálsamo para mamilos, óleo para a zona do períneo ou spray anti-prurido, que devem ser usados para aliviar as dores e desconforto das grávidas.
Entre cremes, bálsamos, óleos, sprays e séruns, espreite os cuidados para mamãs que escolhemos para si:
Dia da Grávida: todos os produtos que precisa para mimar a sua pele
Creme Gordo Óleo de Amêndoas, € 19,40, BarralDia da Grávida: todos os produtos que precisa para mimar a sua pele
Sérum Firmeza para o busto, € 19,46, MustelaDia da Grávida: todos os produtos que precisa para mimar a sua pele
Bálsamo para mamilos, € 9,95, Töpfer na OrganiiDia da Grávida: todos os produtos que precisa para mimar a sua pele
Óleo de Massagem de Períneo, € 13,95, WeledaDia da Grávida: todos os produtos que precisa para mimar a sua pele
Creme Anti-Estrias Derma Mamã, € 19,77, Halibut Dia da Grávida: todos os produtos que precisa para mimar a sua pele
Gel refrescante para as pernas Lucky Legs, € 23, Mama Mio na LookfantasticDia da Grávida: todos os produtos que precisa para mimar a sua pele
Óleo de Duche Diário, € 14,95, OleobanDia da Grávida: todos os produtos que precisa para mimar a sua pele
Óleo Corporal, € 20,49, Bio-OilDia da Grávida: todos os produtos que precisa para mimar a sua pele
Atorderm SOS Spray Anti-prurido, € 18,38, BiodermaDia da Grávida: todos os produtos que precisa para mimar a sua pele
Creme Bodyshock refirmante seios e glúteos, € 93,93, Mesoestetic na SweetCareDia da Grávida: todos os produtos que precisa para mimar a sua pele
Gel de Higiene Íntima Sensitive Bio, € 5,29, Corine de FarmeDia da Grávida: todos os produtos que precisa para mimar a sua pele
Sérum Anti-manchas, € 38, Dvine em farmaciasportuguesas.pt