Se não tinha noção desta mais-valia do café, saiba que ele é extremamente rico para a pele. O café é antioxidante, termogénico, acelera a circulação sanguínea e é anti-inflamatório.

A cafeína estimula a queima de gordura na célula, ativa a microcirculação e funciona como reafirmante e hidratante da pele. Com o uso do café no seu corpo, notará uma pele mais firme e melhorará o tão famoso e inestético aspecto de “casca de laranja”.

Presente também em cremes, para tornar a pele do rosto mais firme, a cafeína contribui ainda para deixar a pele mais jovem e macia e, ao ser antioxidante, ajuda no combate aos radicais livres, retarda o envelhecimento da pele, para além de aumentar a esperança de vida. O seu poder de rejuvenescimento e o alto índice de antioxidantes e polifenóis, também são razões válidas para que diversas marcas de cosméticos já se tenham "apropriado" do café para a formulação dos seus produtos.

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Na pele, a aplicação do café tem a capacidade de estimular a circulação sanguínea, facilitando o rompimento do acumulado de tecidos lipídicos no corpo, promovendo assim a queima de gordura. Portanto, é sem dúvida um aliado para que a sua pele fique ainda mais sedosa e radiante, proporcionando-lhe nutrição e mantendo-a hidratada.

O calor chegou e, por isso, nada melhor que dedicar-se a mimar o seu corpo, aproveitando todos estes benefícios do café. As minhas mezinhas são tratamentos naturais caseiros que, quando acompanhadas por uma alimentação saudável e por exercício, produzem efeitos incríveis na pele e no volume do corpo da mulher. Siga as minhas mezinhas à risca e faça o tratamento com dedicação. Elas são fáceis de fazer e bastante acessíveis nos ingredientes. Ative a circulação e o sistema linfático, contribuindo para um melhor funcionamento do corpo, numa altura em que estamos menos ativos e confinados a estar em casa.

Vai precisar de meia hora, sensivelmente, por isso desfrute e cuide de si e prepare o seu corpo para o verão.

As minhas mezinhas caseiras:

DETOX CORPO

2 cápsulas de café (não usado)
1 colher de sopa de sal grosso
1 colher de sopa de óleo natural

Misturar tudo numa taça e massajar durante 15 minutos nos braços, pernas, barriga e bumbum, ou nas zonas onde sentir mais necessidade. Retirar com água tépida. Colocar o seu hidratante corporal.

PERDER VOLUME

2 colheres de sopa de argila verde
1 colher de café (cápsula)
3 colheres de sopa de chá verde

Misturar tudo numa taça e passar nas zonas críticas, com movimentos circulares. Envolver em película aderente e deixar atuar durante 20 minutos. Retirar com água tépida.

CREME ANTI-CELULITE

1 cápsula de café
1 colher de sopa de creme de corpo

Misturar os dois ingredientes e passar nas zonas com celulite. Deixar atuar durante 20 minutos. Retirar com água tépida.

Izabel de Paula é a primeira Body Shaper Expert em Portugal. De Norte a Sul do país, o seu método é procurado por mulheres que querem melhorar os contornos do seu corpo e também a sua auto-estima.

Inclua este passo no seu ritual de Beleza!

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