Neste Dia Internacional da Maçã trazemos-lhe todos os motivos pelos quais deve incorporar a maçã na sua alimentação e rotina de Beleza. Conheça ainda alguns produtos com esta fruta.
Versátil podia e devia ser o apelido da argila. Prepare as rodelas de pepino e veja as suas vantagens para a pele e para o cabelo. Nunca é demais conhecer ou enriquecer o que já sabe.
Beber chá é desde há muito um ritual associado à saúde e longevidade, e um novo estudo comprova-o agora, onde se elogiam as qualidades dos polifenóis presentes no chá na protecção de várias doenças. Vai uma chávena?
Não torças o nariz aos chocolates que vais receber este Natal. Mas uma nota de advertência, quanto mais ricos em cacau, melhor. A saúde e a beleza agradecem. E, já agora, o teu 'mood' também :)
