Neste Dia Mundial do Perfume, não precisa borrifar-se dos pés à cabeça. Mostramos-lhe uma série de hábitos que fazem toda a diferença para prolongar a duração da sua fragrância preferida.
A celulite é, seguramente, a maior angústia da formosura do mundo feminino: além de afetar 95% das mulheres, não está diretamente relacionada com o excesso de peso e gordura. Uma mulher magra pode ter mais celulite do que uma mulher gorda e, sim, é completamente errado procurar na perda de peso a cu
Ainda não começou oficialmente o verão, mas o calor já chegou e, para alguns, as férias estão mesmo aí. Já sabemos que é nestas alturas que deslizamos nas nossas escolhas alimentares e os números na balança podem subir. Por isso, hoje partilho algumas dicas para se manter fit. Assim, não se prive, s
Quantas vezes comprou uma peça de roupa por impulso e nunca a vestiu? Bárbara Mendonça regressa com mais um episódio da sua rubrica, onde traz dicas para compras conscientes. Veja o vídeo.
Tem dificuldade em beber água diariamente? A nutricionista Bárbara Oliveira partilhou com a Miranda os truques que precisa de saber para manter-se hidratado ao longo do dia.
A necessidade de gostar de mim própria levou a que eu ligasse o amor à estética. Isto porque quando cuidamos de nós, no sentido estético, damos amor a nós próprios, cuidamos do nosso corpo e ao mesmo tempo da nossa auto-estima.
A makeup é uma ferramenta que muito apreciamos, para deixar a nossa pele mais bonita, realçando-o o que mais gostamos no nosso rosto. Contudo, usada nos momentos errados pode trazer o efeito exatamente contrário. Nós explicamos tudo.
Todos nós temos algumas noções de como é composta uma alimentação saudável e o que devemos evitar. Contudo, na prática, esquecemos (ou ignoramos) alguns detalhes que fazem toda a diferença. A Miranda conversou com o nutricionista Pedro Gameiro que explica tudo o que precisamos de saber.
