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#RealFluencers

  • #AstroBeauty: as previsões para os nativos de Carneiro e a sua Beleza, por uma astróloga
    Beauty Airlines · Outras coisas · 21 mar 2023 14:00
    #AstroBeauty: as previsões para os nativos de Carneiro e a sua Beleza, por uma astróloga
    Iniciamos um novo ciclo, com a entrada no “Novo Ano Astrológico”, no momento exato em que o Sol ingressa no signo de Carneiro, uma espécie de réveillon quando nos sintonizamos, não com o calendário Gregoriano, mas com os ciclos da Natureza. Conheça as previsões para os nativos de Carneiro e a sua Be
    por Helena Ferraia
  • #BodyShaper: sabe quais são os alimentos certos para um Detox?
    Beauty Airlines · Outras coisas · 21 mar 2023 12:00
    #BodyShaper: sabe quais são os alimentos certos para um Detox?
    Sabia que nas dietas Detox os alimentos mais usados são verdes? Este facto deve-se à clorofila, que acelera ainda mais a eliminação de toxinas do corpo, ajudando a acabar com a gordura acumulada. Por isso, estes alimentos são o vosso aliado e devem usá-los nos vossos Detox.
    por Izabel de Paula
  • #CrèmeDeLaCrème: beleza digerível – conheça o 'hype' dos suplementos alimentares de Beleza
    Beauty Airlines · Outras coisas · 16 mar 2023 12:00
    #CrèmeDeLaCrème: beleza digerível – conheça o 'hype' dos suplementos alimentares de Beleza
    Os suplementos alimentares, nas suas diversas formas, estão no epicentro de convergência da Beleza, da saúde e do bem-estar. Os consumidores procuram soluções holísticas para um cuidado global do seu corpo e, por isso, esta categoria de produtos está a evoluir em novas direções.
    por Joana Nobre
  • #ÁguaPelaBarba: um guia das lojas “homem-friendly” do reino da Beleza
    Beauty Airlines · Outras coisas · 15 mar 2023 12:00
    #ÁguaPelaBarba: um guia das lojas “homem-friendly” do reino da Beleza
    It’s a Men’s world.
    por Bruno Reis
  • #ÀFlorDaPele: envelhecimento feminino – é preciso falar sobre isso
    Beauty Airlines · Outras coisas · 13 mar 2023 12:00
    #ÀFlorDaPele: envelhecimento feminino – é preciso falar sobre isso
    Sabia que uma em cada cinco mulheres já foi vítima de comentários negativos e/ou discriminação devido à idade? Que 27% já deixaram de fazer algo por terem mais de 40 anos? Que 66% já foram discriminadas em contexto profissional por terem mais de 40 anos e que uma em duas mulheres dos 50 aos 59 anos
    por Mafalda Santos
  • #PesoeMedida: alimentação e cancro – sabe como se relacionam?
    Beauty Airlines · Outras coisas · 12 mar 2023 15:00
    #PesoeMedida: alimentação e cancro – sabe como se relacionam?
    A ligação da nossa alimentação com o cancro está na ordem do dia. Existem várias causas para o aparecimento e evolução descontrolada de células com perfil oncológico, onde muitas vezes a alimentação, por melhor que possa ter sido, não garante a sua total prevenção. Mas sabemos também que uma aliment
    por Pedro Queiroz
  • #BodyShaper: invista no seu património mais valioso – você!
    Beauty Airlines · Outras coisas · 7 mar 2023 12:00
    #BodyShaper: invista no seu património mais valioso – você!
    O investimento número um da nossa vida deve ser feito na nossa saúde e na nossa auto-estima.
    por Izabel de Paula
  • #AlmaYogi: sabe o que é o poder da Manifestação e como ativá-lo?
    Beauty Airlines · Outras coisas · 4 mar 2023 15:00
    #AlmaYogi: sabe o que é o poder da Manifestação e como ativá-lo?
    À medida que vai crescendo o interesse em torno do bem-estar, mais técnicas de desenvolvimento pessoal emergem. Manifestação é uma delas … mas o que é isso de Manifestar? 
    por Sara Sá
  • #ÀFlorDaPele: "Bitch, I'm Madonna"
    Beauty Airlines · Outras coisas · 27 fev 2023 12:00
    #ÀFlorDaPele: "Bitch, I'm Madonna"
    Madonna sempre nos habituou a estar no centro das atenções – e das polémicas – em assuntos sensíveis, sejam eles de índole cultural, sexual e até religiosa. As suas posições e escolhas falam muitas vezes mais alto do que a sua própria música. Atualmente, com 64 anos e com as feições longe das que ha
    por Mafalda Santos
  • #PesoeMedida: a importância dos frutos secos
    Beauty Airlines · Outras coisas · 26 fev 2023 15:00
    #PesoeMedida: a importância dos frutos secos
    Cada vez mais damos a importância devida aos frutos secos e ao seu valor nutricional. Por terem baixo teor de água, são de fácil e longa conservação, e os seus principais benefícios advêm das gorduras mono e poli-insaturadas.
    por Pedro Queiroz
  • #ÁguaPelaBarba: guia básico dos cremes 
    Beauty Airlines · Pele · 22 fev 2023 12:00
    #ÁguaPelaBarba: guia básico dos cremes 
    Para homens preguiçosos. As mulheres estão bem orientadas, graças a Deus.
    por Bruno Reis
  • #BodyShaper: previna o envelhecimento precoce com boas escolhas alimentares
    Beauty Airlines · Outras coisas · 21 fev 2023 12:00
    #BodyShaper: previna o envelhecimento precoce com boas escolhas alimentares
    Manter uma alimentação equilibrada e uma dieta saudável é fundamental para manter o corpo são e a saúde em dia.
    por Izabel de Paula
  • #DoutoraFeliz: chegou aos 35 anos? O que precisa mesmo saber sobre os seus óvulos (parte I)
    Beauty Airlines · Outras coisas · 18 fev 2023 15:00
    #DoutoraFeliz: chegou aos 35 anos? O que precisa mesmo saber sobre os seus óvulos (parte I)
    Com tantas mulheres a optar por ter filhos mais tarde na vida, temos mesmo de falar sobre o congelamento de óvulos (ou, o nome mais científico, criopreservação de ovócitos). Mesmo sendo um tema mais falado na atualidade, acho que a visão das mulheres sobre este processo tende ainda a estar repleta d
    por Andreia de Almeida
  • #CrèmeDeLaCrème: cosméticos – com ou sem perfume?
    Beauty Airlines · Outras coisas · 16 fev 2023 12:00
    #CrèmeDeLaCrème: cosméticos – com ou sem perfume?
    Um perfume é uma mistura química que tem cheiro ou odor, mas é muito mais do que isso, porque engloba valor cultural, histórico, social, económico e emocional.
    por Joana Nobre
  • #ÀFlorDaPele: "mães-amêndoa", terá tido uma ou pior... será uma?
    Beauty Airlines · Outras coisas · 13 fev 2023 12:00
    #ÀFlorDaPele: "mães-amêndoa", terá tido uma ou pior... será uma?
    Conhecidas como as “mães-amêndoa”, a obsessão com a comida sã e as restrições alimentares a hidratos de carbonos e às quantidades ingeridas, deixam marcas profundas, afetando milhões de adolescentes em todo o mundo.
    por Mafalda Santos
  • #PesoeMedida: como ajudar a prevenir a hipertensão através da alimentação?
    Beauty Airlines · Outras coisas · 12 fev 2023 15:00
    #PesoeMedida: como ajudar a prevenir a hipertensão através da alimentação?
    Fala-se muito de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade, mas muito pouco da doença silenciosa que é a hipertensão. Por ser geralmente englobada nas doenças cardiovasculares, associamo-la sempre a uma doença cardíaca, mas hoje queria falar-vos do papel da alimentação no equilíbrio da nossa ten
    por Pedro Queiroz
  • #BodyShaper: aprenda a identificar a retenção de líquidos
    Beauty Airlines · Outras coisas · 7 fev 2023 12:00
    #BodyShaper: aprenda a identificar a retenção de líquidos
    Este é um daqueles problemas quase cliché, que todas as mulheres sabem que vão ter, mais tarde ou mais cedo. Mas, na verdade, não é tão linear assim. Muitas fazem retenção de líquidos sem o saber e acabam por não tratar o problema. Outras andam com garrafas de chá atrás para ajudar na (famosa) reten
    por Izabel de Paula
  • #AlmaYogi: porque é que Yoga e Ayurveda são consideradas filosofias irmãs? 
    Beauty Airlines · Outras coisas · 4 fev 2023 15:00
    #AlmaYogi: porque é que Yoga e Ayurveda são consideradas filosofias irmãs? 
    Os princípios ayurvédicos facilmente explicam as capacidades curativas do Yoga. De acordo com o Ayurveda, desenvolvemos doença essencialmente devido a dois fatores: 1) desequilíbrios nas forças naturais que governam a nossa fisiologia (os três doshas); e 2) bloqueios na livre circulação da nossa ene
    por Sara Sá
  • #ÁguaPelaBarba: processo regenerativo de inverno
    Beauty Airlines · Pele · 1 fev 2023 12:05
    #ÁguaPelaBarba: processo regenerativo de inverno
    Esta é a minha rotina de skincare para o frio e para o laser.
    por Bruno Reis
  • #ÀFlordaPele: conheça o homem que já reverteu a idade epigenética em 5.1 anos
    Beauty Airlines · Bem-estar · 30 jan 2023 14:00
    #ÀFlordaPele: conheça o homem que já reverteu a idade epigenética em 5.1 anos
    Bryan Johnson, um multimilionário de 45 anos, da área da tecnologia, está obcecado em retroceder o processo de envelhecimento e em ter um corpo, órgãos e pele de um jovem de 18 anos. Todos os dias submete-se a uma dieta criteriosa, à toma de mais de uma dúzia de suplementos, e tem cerca de 30 médico
    por Mafalda Santos
  • #CrèmeDeLaCrème: o eixo pele-cérebro e o papel dos cosméticos no nosso bem-estar
    Beauty Airlines · Bem-estar · 26 jan 2023 12:00
    #CrèmeDeLaCrème: o eixo pele-cérebro e o papel dos cosméticos no nosso bem-estar
    Se uma árvore cai na floresta e ninguém está perto para ouvir, ela faz barulho?
    por Joana Nobre
  • #BodyShaper: os meus truques para prevenir e combater a celulite
    Beauty Airlines · Outras coisas · 24 jan 2023 12:00
    #BodyShaper: os meus truques para prevenir e combater a celulite
    A celulite não é mais do que uma alteração na estrutura fisiológica da pele, causada pelo modo como as células adiposas femininas se organizam – infelizmente, uma forma muito menos organizada do que a das células adiposas masculinas. A mulher começa lentamente a engordar, a inchar, fica com os vasos
    por Izabel de Paula
  • #AstroBeauty: Aquário - a Beleza dos seus nativos e previsões para o futuro
    Beauty Airlines · Outras coisas · 21 jan 2023 15:00
    #AstroBeauty: Aquário - a Beleza dos seus nativos e previsões para o futuro
    Ontem, o Sol entrou no signo mais visionário, original e progressista do Zodíaco: Aquário. A sua temporada segue até 19 de fevereiro e até lá, fique a saber tudo sobre os nativos deste signo.
    por Helena Ferraia
  • #ÀFlorDaPele: Shakira e Miley Cyrus cantam duas odes ao amor-próprio no feminino
    Beauty Airlines · Outras coisas · 16 jan 2023 14:00
    #ÀFlorDaPele: Shakira e Miley Cyrus cantam duas odes ao amor-próprio no feminino
    O que têm em comum Shakira e Miley Cyrus? Duas relações falhadas, duas músicas lançadas na mesma semana, que rapidamente viralizaram, e duas odes ao amor-próprio.
    por Mafalda Santos
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