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Saúde

  • #SorrisoDeBoaSaúde: Episódio 1 - raspador lingual
    Beauty Airlines · Bem-estar · 23 mar 2023 12:00
    #SorrisoDeBoaSaúde: Episódio 1 - raspador lingual
    Apresentamos a mais recente rubrica sobre saúde e higiene oral, com a assinatura da nova #RealFluencer, Dra. Rita Cruz de Sousa: #SorrisoDeBoaSaúde. Saiba todos os truques e dicas para manter o seu sorriso mais bonito e saudável que nunca. Começamos com a importância do raspador lingual na rotina di
    por Rita Cruz de Sousa
  • O branqueamento dentário é prejudicial à saúde oral? A opinião de uma médica dentista
    Beauty Airlines · Outras coisas · 20 mar 2023 10:08
    O branqueamento dentário é prejudicial à saúde oral? A opinião de uma médica dentista
    Gostava de fazer um branqueamento dentário, mas ainda tem algumas dúvidas? Neste Dia Mundial da Saúde Oral, a médica dentista Cristiana Martins responde a todas as suas questões.
    por Liliana Pedro
  • Saúde feminina: 7 alimentos que prometem aliviar as dores menstruais
    Beauty Airlines · Bem-estar · 16 mar 2023 10:06
    Saúde feminina: 7 alimentos que prometem aliviar as dores menstruais
    Preste mais atenção ao que come e ajude o seu corpo a passar pela menstruação com mais conforto e bom-humor.
    por Miranda
  • Comer muito açúcar provoca diabetes: mito ou verdade?
    Beauty Airlines · Bem-estar · 4 mar 2023 10:00
    Comer muito açúcar provoca diabetes: mito ou verdade?
    Esta e outras questões sobre a diabetes respondidas por Ana Paula Pona e Magda Sofia Silva, autoras do livro "Diabetes de Bolso".
    por Liliana Pedro
  • Ranger os dentes, tensão maxilar... podem ser sintomas de bruxismo. Será que tem?
    Beauty Airlines · Bem-estar · 16 fev 2023 15:00
    Ranger os dentes, tensão maxilar... podem ser sintomas de bruxismo. Será que tem?
    Estivemos à conversa com Pedro Cebola, médico dentista diferenciado em disfunção temporomandibular, que nos explicou tudo o assunto e como encontrar o tratamento certo.
    por Joana Maia Rodrigues
  • O truque para assoar o nariz sem deixar a pele (tão) irritada
    Beauty Airlines · Pele · 1 fev 2023 17:00
    O truque para assoar o nariz sem deixar a pele (tão) irritada
    Ponha à prova as nossas dicas e salve a sua pele da ruína.
    por Joana Maia Rodrigues
  • Ansiedade: estes são os sintomas mais comuns, segundo uma psicóloga
    Beauty Airlines · Bem-estar · 11 jan 2023 21:00
    Ansiedade: estes são os sintomas mais comuns, segundo uma psicóloga
    Se é uma pessoa muito ansiosa, provavelmente tem alguns destes sintomas. A psicóloga clínica Diana Almeida dá a conhecer as manifestações gerais da ansiedade e algumas dicas que ajudam a lidar melhor com esta emoção que está cada vez mais presente nos dias de hoje.
    por Liliana Pedro
  • 6 alimentos que aceleram o metabolismo
    Beauty Airlines · Bem-estar · 3 jan 2023 12:30
    6 alimentos que aceleram o metabolismo
    Faça da alimentação a sua melhor amiga para colocar o organismo no ritmo certo.
    por Miranda
  • Do yoga facial ao detox digital, estas são as tendências de bem-estar para 2023
    Beauty Airlines · Bem-estar · 28 dez 2022 12:00
    Do yoga facial ao detox digital, estas são as tendências de bem-estar para 2023
    Deixe as preocupações e o stress em 2022, o próximo ano promete ser em grande para o bem-estar.
    por Rafaela Pinto
  • De Inês Aires Pereira a Bárbara Lourenço, 10 celebridades revelam como recuperam de uma ressaca... em Beleza
    Beauty Airlines · Bem-estar · 27 dez 2022 21:30
    De Inês Aires Pereira a Bárbara Lourenço, 10 celebridades revelam como recuperam de uma ressaca... em Beleza
    Em época de festas, ninguém está livre de acordar de ressaca. Mas haverá mesmo uma cura para nos ajudar a livrar das dores de cabeça? A Miranda traz-lhe os segredos de algumas celebridades.
    por Joana Maia Rodrigues
  • Jantares aqui e acolá? Uma nutricionista explica como ter uma alimentação equilibrada nesta época
    Beauty Airlines · Bem-estar · 21 dez 2022 15:00
    Jantares aqui e acolá? Uma nutricionista explica como ter uma alimentação equilibrada nesta época
    Até ao Ano Novo, os convívios e os jantares são uma constante, daí ser importante saber como manter a alimentação saudável para evitar possíveis excessos. A nutricionista Dra Lia Faria explica-nos como.
    por Rafaela Pinto
  • #PesoeMedida: quero ser saudável! Como começo?
    Beauty Airlines · Outras coisas · 18 dez 2022 15:00
    #PesoeMedida: quero ser saudável! Como começo?
    O final do ano é uma época de balanços e, no que respeita à nossa saúde, devemos sempre ter o propósito de o terminar melhor do que o começámos. Pois cabe a mim hoje dar-lhe algumas pistas para que, ainda em 2022, possa começar a desenvolver estratégias e método para que o novo ano de 2023 seja sem
    por Pedro Queiroz
  • Zzzz... 7 gestos para ter uma boa noite de sono
    Beauty Airlines · Outras coisas · 24 nov 2022 19:00
    Zzzz... 7 gestos para ter uma boa noite de sono
    Com o regresso ao trabalho (e ao escritório), aumenta o stress e a ansiedade e, com isto, as noites mal dormidas e insónias que teimam em aparecer. A Miranda reuniu dicas para criar a rotina de sono perfeita para renovar as energias.
    por Joana Maia Rodrigues
  • Novembro Azul (re)lembra os homens da importância de cuidarem da sua saúde
    Beauty Airlines · Bem-estar · 18 nov 2022 14:00
    Novembro Azul (re)lembra os homens da importância de cuidarem da sua saúde
    Depois de um outubro dedicado à saúde das mulheres, chegou Movember, o mês da consciencialização para a saúde do homem. A Miranda traz-lhe as iniciativas em que pode participar. ​​
    por Miranda
  • Outubro Rosa: as marcas que apoiam a sensibilização para o cancro da mama
    Beauty Airlines · Outras coisas · 8 out 2022 12:00
    Outubro Rosa: as marcas que apoiam a sensibilização para o cancro da mama
    Outubro é o mês que nos lembra a importância de estarmos atentas ao nosso corpo. É o mês que promove a prevenção do cancro da mama, apoia a investigação na área e homenageia as mulheres que lutaram contra esta doença. Um mês de todas nós, para todas nós.
    por Miranda
  • Sabe o que é o brain fog pós-Covid? Todas as respostas dadas por uma médica
    Beauty Airlines · Bem-estar · 25 ago 2022 12:00
    Sabe o que é o brain fog pós-Covid? Todas as respostas dadas por uma médica
    Tem dificuldade em manter-se concentrada nas tarefas ou esquece-se facilmente de tudo? Sente um cansaço constante? Se teve Covid-19 é possível que ainda esteja a sofrer as suas consequências. Estivemos à conversa com a Dra. Andreia de Almeida, médica especializada em Anti-Aging e #RealFluencer para
    por Joana Maia Rodrigues Andreia de Almeida
  • Agachamentos: o segredo para uns glúteos de sonho
    Beauty Airlines · Outras coisas · 5 jul 2022 10:00
    Agachamentos: o segredo para uns glúteos de sonho
    1, 2, 3, 4... toca a mexer e a pôr o bumbum lá em cima!
    por Miranda
  • #PesoeMedida: o que se faz numa consulta de nutrição?
    Beauty Airlines · Outras coisas · 22 mai 2022 15:00
    #PesoeMedida: o que se faz numa consulta de nutrição?
    Ainda recebo na Clínica pessoas que nunca fizeram uma consulta de nutrição e, muitas das vezes, tenho o privilégio de ser o primeiro a iniciar adolescentes, adultos e séniores nesta nova abordagem que deve ser sempre o ponto de partida para cuidar da sua alimentação e, com isso, da sua saúde!
    por Pedro Queiroz
  • Saúde: 5 atividades físicas que promovem o bom funcionamento do coração
    Beauty Airlines · Bem-estar · 7 abr 2022 10:00
    Saúde: 5 atividades físicas que promovem o bom funcionamento do coração
    Porque nada é mais importante do que manter os nossos batimentos ao ritmo perfeito, siga as nossas dicas neste Dia Mundial da Saúde.
    por Miranda
  • A menstruação afeta o sono? Parece que sim
    Beauty Airlines · Bem-estar · 29 mar 2022 14:00
    A menstruação afeta o sono? Parece que sim
    Se é habitual ter insónias durante o seu período menstrual, nós ajudamos a explicar as causas possíveis e como solucioná-las.
    por Miranda
  • Alergias ou problemas respiratórios? 8 purificadores de ar que serão os seus melhores amigos
    Beauty Airlines · Outras coisas · 17 mar 2022 10:00
    Alergias ou problemas respiratórios? 8 purificadores de ar que serão os seus melhores amigos
    Mantenha uma atmosfera segura para a sua saúde e bem-estar, graças as estes aparelhos. Continue a ler para conhecer os benefícios dos mesmos.
    por Miranda
  • As estrelas desta campanha são as mamas
    Beauty Airlines · Bem-estar · 10 fev 2022 15:15
    As estrelas desta campanha são as mamas
    A diversidade mamária e a aposta na sua normalização foram o ponto de partida desta campanha.
    por Liliana Pedro
  • Dia Mundial da Casa de Banho: um alerta à saúde e higiene global
    Beauty Airlines · Outras coisas · 19 nov 2021 14:00
    Dia Mundial da Casa de Banho: um alerta à saúde e higiene global
    Decretada pela ONU desde 2001, esta data alerta para o facto de existirem 3,6 mil milhões de pessoas no mundo sem acesso a uma casa de banho limpa, segura e privada.
    por Miranda
  • Conhece mesmo todos os sintomas que indicam que a menstruação está próxima?
    Beauty Airlines · Outras coisas · 11 nov 2021 17:00
    Conhece mesmo todos os sintomas que indicam que a menstruação está próxima?
    Descubra já se tem alguns destes sintomas.
    por Miranda
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