Hoje venho falar-vos das formas que podemos aplicar no nosso dia-a-dia para que o nosso sistema imunitário seja implacável na luta contra os agentes externos que, tantas vezes, afectam a nossa saúde e qualidade de vida.
O bom funcionamento do nosso sistema imunitário, que consiste numa rede complexa de órgãos e células que nos defendem contra agentes patogénicos, determina uma pessoa mais saudável e enérgica.