Às vezes achamos que transformar o corpo exige mudanças radicais — mas, na verdade, os gestos mais simples são os que mais duram. Neste artigo, partilho três hábitos que podem mudar o seu bem-estar: caminhar, dormir melhor e resistir à tentação dos petiscos. Pode parecer pouco, mas é tudo.
Depois de toda a correria, comidas e bebidas, o corpo é que paga (assim como a nossa pele). Lançados os foguetes e apanhadas as canas, está na hora de recuperar os "estragos" da época festiva com os tratamentos para rosto e corpo que a Miranda lhe sugere. Um mimo merecido para começar em grande 2025
O The Spa by Corinthia Lisbon apresenta o Prism Light Pod, o seu novo tratamento de Terapia de Luz Vermelha. Contamos-lhe todos os benefícios deste tratamento.
Este é um sinal para começar a cuidar do corpo e conseguir a firmeza, suavidade e definição que sempre desejou. Este tratamento não invasivo e indolor pode ser a solução. Veja o vídeo com toda a experiência.
Com as altas temperaturas do verão e consequente aumento da transpiração, é o momento de estar alerta aos fungos nas unhas. Conversámos com a podologista Dra Raquel Arantes que nos explicou tudo o que precisa saber sobre o assunto.
É seguro fazer procedimentos estéticos na estação quente? Quais são os tratamentos mais procurados nesta altura do ano? Estas e outras questões respondidas pela Dra. Carolina Freitas, especialista em Harmonização Orofacial, para ler abaixo.
As marcas do acne não têm de ficar presas à nossa pele para sempre. Dos peelings aos lasers, existem vários tratamentos adequados a cada tipo de cicatriz.
É um dos principais problemas na temática dos cabelos, tanto na vertente feminina como na masculina. Fomos procurar respostas... e as soluções possíveis. (Sim, existem!)
É uma das maiores tendências da cosmética este ano e está entre os tratamentos favoritos de muitas celebridades. A Miranda descobriu como funciona todo o processo - e porque pode valer a pena experimentar.
A prova de como um pequeno gesto pode fazer toda a diferença - mas, como acontece com vários produtos de tratamento, é preciso esperar para ver resultados.
Diz-me o que usas, dir-te-ei o que vale a pena. Podia ser um provérbio aplicado às novidades que já entraram na rotina de Beleza da redação da Miranda. Para matar a curiosidade, basta ler tudo o que está abaixo.
