Beauty Airlines · Outras coisas · 11 dez 2021 12:00 #AlmaYogi: os 8 pilares do Yoga (parte 1) – Yama O Yoga é uma forma de estar na vida tão ancestral, que é quase impossível determinar o momento do seu surgimento. Hoje vou debruçar-me sobre o primeiro estágio, as raízes, a base, Yama – que se desmembra em cinco sub-pilares. por Sara Sá