Neste Dia Internacional do Yoga, falamos com Sara Sá, a nossa #RealFluencer e instrutora de Yoga, para nos trazer dicas e conselhos para quem quer iniciar a prática.
Tal como na Beleza ou na Moda, também o exercício físico tem tendências. A Miranda diz-lhe quais as atividades que vão bombar no próximo ano, para uma dose extra de motivação.
Porque nunca é demais exercitar o corpo e a mente, a Adidas vai promover uma série de atividades e desafios a pensar na sua saúde física e mental. Tudo à distância de um simples e rápido click.
