Com uma presença autêntica e inspiradora nas redes sociais, Inês Neto, de 19 anos, tem conquistado milhares de seguidores no TikTok e Instagram com o seu dia a dia partilhado sem filtros. Entre a faculdade, o ginásio e a criação de conteúdos, tudo faz parte da rotina desta jovem criadora que representa uma geração real — com rotinas reais.
Entre vídeos de Beleza, lifestyle e boa disposição, há algo que salta sempre à vista e que já se tornou a sua imagem de marca: o cabelo naturalmente encaracolado. Definido, saudável, volumoso e cheio de personalidade, o cabelo de Inês não passa despercebido e levanta sempre muitas perguntas. Porque quem tem caracóis sabe: encontrar a rotina certa pode ser um verdadeiro desafio.
Em entrevista à Miranda, Inês partilha a sua jornada capilar, os cuidados que não dispensa, os produtos que realmente funcionam consigo e todos os pequenos truques que fazem a diferença na hora de "domar a juba".
O teu cabelo é quase uma marca pessoal! Sempre gostaste dos teus caracóis ou houve uma fase em que quiseste escondê-los?
Quando era pequena, o meu cabelo era super liso. Por volta dos 12 anos, começou a mudar e eu fiquei super confusa, parecia que estava sempre "estranho" e não percebia porquê. Senti-me um bocado revoltada porque, de repente, o que sempre funcionou deixou de funcionar, e eu não fazia ideia do que estava a acontecer. Na verdade, o meu cabelo estava a fazer a transição de liso para encaracolado, mas eu nem me tinha apercebido! Como não sabia cuidar de caracóis (nem sequer sabia que estava a começar a ter caracóis), continuava a pentear o cabelo seco, como sempre tinha feito, o que, como qualquer pessoa com caracóis sabe, é um desastre total. Resultado: ficava com uma juba!
Foi só no verão seguinte que comecei a perceber que o meu cabelo era mesmo encaracolado. Quando saía do mar e não o escovava, ele secava com caracóis lindos. Mas sim, houve uma fase em que quis mesmo escondê-los, porque não os entendia e não sabia como cuidar deles.
Quando é que começaste a perceber o que funcionava mesmo para o teu cabelo? Houve algum momento 'aha'?
Sinceramente, o meu cabelo encaracolado está sempre a mudar. Não há dois dias iguais, e isso foi uma das primeiras coisas que aprendi. Ao longo dos anos, o meu cabelo foi mudando e fui percebendo que aquilo que funcionava numa fase, muitas vezes deixava de resultar noutra. Já me aconteceu seguir exatamente a mesma rotina, na mesma semana, e o cabelo reagir de forma completamente diferente.
Não houve um único momento "aha", é mais um processo contínuo de descoberta. Aprendi que cuidar do meu cabelo é uma questão de adaptação constante. Hoje sei que, para mim, não existe uma fórmula fixa, preciso de estar constantemente a ajustar os cuidados consoante a estação do ano, o clima, ou até o tipo de atividade que vou fazer.
A maior diferença agora é que estou muito mais atenta e já ganhei alguma experiência. Por isso, consigo perceber mais rapidamente o que o meu cabelo precisa e adaptar a rotina sem stress. Sei o que funciona neste momento e, mesmo sabendo que isso pode mudar, sinto-me preparada para acompanhar essa mudança. No fundo, estou sempre a aprender, mas hoje entendo muito melhor o meu cabelo do que antes.
Consegues descrever a tua rotina de cuidados com os caracóis – desde a lavagem ao styling?
- Lavagem: No banho, começo por lavar o cabelo com shampoo, uma ou duas vezes, dependendo das minhas necessidades nesse dia.
- Hidratação: Aplico condicionador ou máscara hidratante, deixo atuar por 2 a 3 minutos e enxaguo bem com água.
- Preparação: Fora do banho, com o cabelo ainda bem encharcado, aplico um protetor térmico para proteger do calor do secador.
- Divisão por secções: Divido o cabelo em duas partes (superior e inferior) e começo a trabalhar na parte de baixo.
- Creme de pentear: Aplico creme para caracóis e penteio, faço a técnica de scrunch para estimular a formação dos caracóis.
- Gel: De seguida, aplico gel na mesma secção, novamente com scrunch.
- Repetição na parte superior: Repito o mesmo processo (creme + gel + scrunch) na parte de cima do cabelo.
- Espuma: Aplico espuma por todo o cabelo para ajudar a fixar a definição.
- Secagem: Seco com o difusor, de cabeça para baixo, começando pelas raízes, depois o comprimento e por fim as pontas, sempre com cuidado para não desfazer os caracóis.
- Finalização com óleo: Quando o cabelo está cerca de 90% seco, aplico um óleo leve com scrunch para quebrar a rigidez provocada pela espuma e devolver suavidade ao toque.
- Volume: Por fim, deixo o cabelo acabar de secar naturalmente e coloco algumas molas no topo da cabeça para ajudar a criar volume na raiz.
Há algum produto ou técnica que faz toda a diferença no resultado final?
Sim, sem dúvida! Um dos truques que faz toda a diferença para mim são as molas na raiz, coloco-as quando o cabelo está quase seco. Este passo ajuda a levantar a raiz e a criar volume extra, algo que valorizo muito no resultado final.
Lidas bem com o “day after” ou tens truques para manter a definição ao longo dos dias?
O “day after” é sempre um pouco imprevisível, nunca sei exatamente como o meu cabelo vai acordar. No entanto, já percebi que, se termino o dia com o cabelo minimamente bem definido e coloco a minha touca de seda antes de dormir, as hipóteses de ele acordar bonito são muito maiores. Curiosamente, no meu caso, o desafio nem é tanto durante a noite, mas sim manter a definição ao longo do dia. Por isso, o meu maior truque é mesmo ter uma boa rotina de finalização e, acima de tudo, não mexer demasiado no cabelo. Evito prender ou tocar constantemente no cabelo, porque isso tende a desfazer os caracóis e criar frizz.
Como é que a tua comunidade reage quando partilhas conteúdos sobre o teu cabelo? Sentiste que ajudaste outras raparigas a gostarem mais dos seus caracóis?
Gosto de acreditar que sim, que de alguma forma, consegui inspirar outras raparigas a sentirem-se mais confiantes com o seu cabelo natural. Mas a verdade é que a troca é mútua, a minha comunidade também me ajuda muito. Sempre que partilho algo, seja diretamente sobre cabelo ou mesmo quando o tenho solto em publicações sobre outros temas, recebo mensagens e comentários muito positivos. Às vezes, nos dias em que eu própria acho que o meu cabelo não está no seu melhor, recebo elogios que me fazem olhar para ele com outros olhos. Esse carinho tem um impacto enorme. Acho que me faz valorizar mais o meu próprio cabelo. Mas o que mais me toca é quando alguém me diz: "comecei a usar os meus caracóis por tua causa" ou "inspiraste-me a aceitar o meu cabelo como ele é". Isso é o que me traz mais gratificação. E é exatamente esse o meu objetivo, mostrar que o cabelo natural é lindo e deve ser celebrado com orgulho.
A tua rotina de Beleza vai além do cabelo? Tens algum ritual diário que não dispensas, mesmo nos dias mais caóticos?
Sim, com certeza! Apesar de adorar cuidar do meu cabelo, o meu cuidado com a pele é algo que nunca deixo de lado, mesmo nos dias mais corridos. Posso sair de casa com o cabelo por arranjar, sem problema, mas nunca saio sem lavar a cara e pôr protetor solar.
É fácil manter uma rotina de cuidados pessoais enquanto estudas e crias conteúdos para TikTok e Instagram? Como geres o teu tempo?
Diria que não é propriamente fácil nem difícil, já é um hábito. Com o tempo, a minha rotina de cuidados pessoais tornou-se algo natural e já está integrada no meu dia a dia. Além disso, há momentos em que aproveito para conciliar as duas coisas e acabo por criar conteúdo sobre a minha rotina, 2 em um haha! A única parte que exige uma gestão de tempo mais cuidadosa é o cuidado com o cabelo. Como a rotina capilar é mais demorada, costumo planear com antecedência os dias em que vou lavar o cabelo, se vou fazer um penteado, ou se tenho de acordar mais cedo para conseguir fazer tudo com calma. Tento sempre adaptar isso ao meu horário de estudos e de criação de conteúdo, para conseguir manter o equilíbrio.
Sentes que a autenticidade é o que mais aproxima a tua comunidade de ti? Como manténs essa ligação tão natural nas redes?
Sem dúvida que sim! Acredito que a autenticidade é mesmo o que cria essa ligação real com quem me segue. Acho que o que torna tudo mais simples é o facto de eu não pensar demasiado em como quero ser percebida, eu sou só eu, sem filtros nem personagens. Partilho o que me apetece, quando me apetece, de forma orgânica. Nunca senti necessidade em forçar uma imagem ou seguir um padrão. Não tento parecer perfeita, só estou a viver e a partilhar. Acho que esta naturalidade cria uma conexão com a comunidade de forma espontânea e verdadeira.
Que conselho darias a uma rapariga mais nova que está a tentar gostar dos seus caracóis – e de si própria – tal como é?
Diria que, antes de tudo, é importante perceber que cada pessoa é única e que essa diferença é uma força, não uma fraqueza. Os nossos caracóis, a textura do nosso cabelo, a cor dos nossos olhos, a nossa pele, tudo isso faz parte de quem somos, e não há nada mais bonito do que aprender a celebrar essas características em vez de tentar escondê-las ou mudá-las para agradar aos outros. Acho que, no fundo, o que torna uma pessoa verdadeiramente bonita é o amor que tem por si mesma. A confiança, a forma como se aceita e valoriza. Acho que isso transparece e ilumina uma pessoa por dentro e por fora. Quando estamos bem connosco, isso reflete-se em tudo, nas nossas atitudes, na energia que transmitimos e até nas pessoas e oportunidades que atraímos.
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