Todos os dias somos bombardeados com vidas felizes e corpos perfeitos nas redes sociais. A sociedade parece cada vez mais obcecada pela procura da perfeição parecendo que se esquece que cada corpo tem a sua Beleza.

Sem filtro: Sara Sampaio partilha mensagem de aceitação corporal
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A Beleza do nosso corpo tem de deixar de ser diretamente proporcional com a quantidade de likes que temos numa foto, mas sim à forma como o nosso corpo nos faz feliz. Temos que ser capazes de romper o padrão de Beleza imposto pela sociedade, de forma, a que possamos ser livres com as nossas imperfeições, sejam elas estrias, celulite, cicatrizes, gordurinhas a mais ou a menos. Não há corpos perfeitos, é necessário uma maior aceitação e amor por eles exatamente da maneira que são.

Aceitação corporal é liberdade. Liberdade de ser quem é e de aceitar os outros como eles são. Com isto, não é suposto dar glamour à obesidade nem que amor próprio passa por fazer exercício físico e ter uma alimentação saudável. De todo. O importante é que aprendamos a desenvolver a nossa autoestima, tenhamos segurança e confiança em nós próprios e que gostemos do nosso corpo tal como ele é.

Sem filtros! Modelo revela o corpo depois de ser mãe
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A verdade é que as mulheres, mais livres e poderosas que nunca, estão a deixar os padrões de beleza irrealistas definidos pela sociedade e a aprender a aceitarem-se e a amarem-se sem filtros e sem medo do julgamento de terceiros. A pensar nisso, escolhemos 20 contas de Instagram que nos ajudam a ter um olhar e uma perspetiva mais real dos nossos corpos, dando a conhecer mulheres que se mostram de forma mais positiva e que nos incentivam a caminhar em direção à autoaceitação.

Percorra a galeria e conheça as contas de Instagram que tem de começar a seguir já:

Inclua este passo no seu ritual de Beleza!

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