A perimenopausa é uma viagem única e especial, um período de mudanças que transformam o corpo e a mente das mulheres. Imagine-se num oceano de emoções e sensações, onde as ondas de calor e os ciclos irregulares são apenas parte desse incrível processo de renovação.
A ascensão da economia “da experiência” é atualmente uma das mais importantes tendências globais de marketing. Os consumidores querem, mais do que nunca, uma experiência imersiva de entretenimento, em tudo.
Janeiro já vai a meio, mas neste primeiro texto de 2024, quero deixar 12 resoluções com as quais me comprometo e que também poderão ser inspiradoras para todos vocês que me leem. Não pretendo ser ambiciosa ao ponto de ser algo inatingível. São 12 compromissos, perfeitamente passíveis de serem levado
Com as altas temperaturas do verão e consequente aumento da transpiração, é o momento de estar alerta aos fungos nas unhas. Conversámos com a podologista Dra Raquel Arantes que nos explicou tudo o que precisa saber sobre o assunto.
Acredito que é sempre possível mudarmos para melhor e criarmos uma nova relação com a nossa barriga. É preciso mudar a nossa forma de pensar, criar motivação e tomar consciência dos nossos erros ou vícios alimentares.
Nasceu em 1935, e deixou-nos com apenas 42 anos, em 1977. Hoje seria o seu dia do seu 89º aniversário e, por isso, recordamos alguns dos seus melhores looks de Beleza.