De yôgi a “crossfiteiro”, tem sido um longo caminho para conseguir mais uns quilos. Mas quem corre por gosto, não cansa. Ainda bem que sou masoquista e me sabe bem cada “tareia”.
Existe uma definição que quase todos os amantes desta modalidade sabem de cor e salteado, como é hábito dizer: programa de treino funcional, constantemente variado e de alta intensidade.
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