O Wanderlust 108 regressa já no próximo dia 25 de setembro, no Jardim da Torre de Belém, em Lisboa. É um dos maiores eventos de yoga e lifestyle do mundo que combina treinos HIIT, Yoga e Meditação com atividades ao ar livre, workshops e palestras inspiradoras. Nesta 6ª edição, o Wanderlust vai chegar a mais duas cidades diferentes, Porto e Funchal, para dias inteiramente dedicados à promoção do bem-estar físico e mental.
Lisboa, 25 de setembro, jardim da Torre de Belém
Na capital, o único triatlo mindful do mundo inicia-se com 30 minutos de treino de alta intensidade (Hitt) com o instrutor Zé Maria, seguindo-se a aula de yoga ao ar livre sob o comando de Sofia Mano e Leonor Buzaglo ao som de um DJ.
Cuca Roseta e Inês Gaya encerram com chave de ouro a última parte do evento, com uma atuação no Palco Principal, com Fado, Mantras & Meditação.
Porto, 2 de outubro, Parque da Cidade
No porto vão poder experienciar uma aula de yoga com os instrutores Filipa Veiga e Sandra Monteiro no Palco Principal e de meditação guiada por Sofia Mano.
Os fãs de yoga não vão mesmo querer perder este evento. A invicta contará com a presença de outros nomes relevantes do yoga nacional, como Filipa Li, Sara Hu, Sónia Monteiro e Paula Costa. Ao longo do dia, os participantes podem ainda participar em várias atividades, sempre pensadas para promover corpo e mente sãos.
Madeira, 8 e 9 de outubro, Parque de Santa Catarina
A Madeira vai contar não com um, mas com dois dias de bem-estar físico e mental. No primeiro dia, os participantes serão contagiados pela energia do instrutor Zé Maria no treino intenso Hiit, conduzidos por Manu Rodrigues e Carolina Esmeraldo no yoga. Mesmo antes da hora de almoço, irão meditar ao som da atuação de Cuca Roseta e Inês Gaya. No dia seguinte, a condução do yoga e meditação ficará a cargo de Filipa Veiga.
Mas não pense que estes dias se passam apenas em cima do tapete de yoga. Desde talks e workshops em espaços temáticos, passando por atividades no relvado como hula hoop, yoga aéreo e acroyoga, ao mercado de alimentação saudável e artesanato e zona de restauração, há muito por onde explorar.
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