A 5ª edição do Wanderlust 108, o único triatlo 'mindful' do mundo, realiza-se já no próximo dia 26 de setembro, no Jardim da Torre de Belém, em Lisboa.

Este ano com apresentação de Fátima Lopes, o evento inicia-se pela manhã com uma grande novidade: um treino intenso de Hiit — com os instrutores Zé Maria e a Sara Veloso — seguido de duas horas de yoga (a cargo de Filipa Veiga e Manu Rodrigues) e meditação, música ao vivo e outras surpresas. Ao longo do dia, há inúmeras atividades dedicadas ao corpo e à mente para todos os participantes.

Além da apresentadora Fátima Lopes, o Wanderlust conta com a presença de Inês Gaya e Rute Caldeira, as protagonistas da terceira parte do triatlo, que vão proporcionar um momento mais intimista, com talk seguida de uma sessão de perguntas e respostas.

Fiz a minha primeira aula de meditação online e todos deviam fazer o mesmo
Fiz a minha primeira aula de meditação online e todos deviam fazer o mesmo
Ver artigo

O evento conta com diversos espaços onde poderá assistir a talks e workshops sobre hábitos de vida saudáveis e conscientes, que contarão com as participações de Mariana Abecasis, Marta Caras Lindas (Mamã Paleo), Nuno Queiroz Ribeiro (Martilicious), José Soutelinho, Filipa Veiga, Lisa Schuster, entre outros.