De que serve aplicar loções anticelulíticas, cremes tonificantes, e uma série de outras maravilhas cosméticas se a pele não está apta para recebê-las? Esfoliar regularmente e sobretudo usando uma escova a seco pode ajudar. Como? Explicamos.

O que é o Dry Brushing?

Dry Brushing é, como o nome indica, escovar ou esfoliar a seco. Ou seja, é o acto de retirar as células mortas da pele, dando lugar a uma pele renovada e luminosa.

Quais são as vantagens?

A primeira vantagem é o facto de esta técnica limpar a pele em profundidade. Mas há uma série de outras, nomeadamente: ajuda na eliminação dos pêlos encravados; facilita a absorção dos cremes que são aplicados de seguida; estimula a circulação sanguínea (adeus, pele casca de laranja); estimula o sistema linfático, tendo um efeito drenante; é apta para pele sensível; e ainda é uma alternativa ecológica aos muitos produtos esfoliantes do mercado.

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Como fazer?

A esfoliação deve ser feita antes de tomar banho e a regra é: de baixo para cima. Ou seja, comece pelos pés, e prossiga até ao coração, tudo isto sempre em movimentos circulares (excepto no caso das escovas eléctricas, que giram sozinhas, nesse caso bastará passar por cima da zona desejada). O procedimento deve ser repetido diariamente ou apenas algumas vezes por semana, dependendo da pressão que fizer e da dureza das cerdas.

Que escova usar?

Vai precisar de - idealmente - uma escova de cerdas naturais. Caso opte por uma de cerdas sintéticas - são, regra geral, mais baratas - opte por aplicar menos pressão, uma vez que tendem a ser mais agressivas. Se for usar numa zona específica do corpo, como braços ou pernas, ficará satisfeita com as clássicas ovais ou redondas, de cabo curto. Se, porém, quiser "atacar" as costas, o ideal será uma escova com cabo longo.

Veja, abaixo, algumas das escolhas da Miranda.

Escova corporal, Body Ionic Brush

Dry body brush
Escova corporal, € 35, Body Ionic Brush, disponível em www.natures-invitation.com

Ganhou o prémio Style It Up Beauty Awards 2014 de melhor esfoliante de corpo e não é para menos. Esta escova, apenas para uso a seco, distingue-se das restantes por ser iónica. O que é que isto significa? Que "através da estrutura molecular de uma combinação de metais finos (cobre e estanho) cria iões negativos, essenciais para o reequilíbrio energético do organismo". O resultado é uma activação do sistema linfático, eliminando toxinas.

Escova Rotativa Reveal, Remington

dry body brush
Escova Rotativa Reveal para o Corpo, € 59,95, Remington

Esta escova eléctrica faz metade do trabalho por nós: basta movimentá-la pelo corpo, aplicar uma ligeira pressão, que os movimentos circulares estão garantidos. Tem duas velocidades, para uma esfoliação mais ou menos intensa e duas escovas: uma para esfoliação a seco, com filamentos naturais, a que vê na imagem, e outra para usar durante o banho, com cerdas sintéticas. Não há mesmo desculpa.

Suvé Body Brush Long, Shaquda

dry body brush
Suvé Body Brush Long, € 180, Shaquda, disponível em net-a-porter.com

Feita no Japão, esta escova pode ser usada com água, mas é a seco, para uma esfoliação profunda, que revela todo o seu potencial. As cerdas são semi-duras, para um tipo de esfoliação que não deve ser diária, mas sim uma ou duas vezes por semana. Aumenta a circulação e estimula o sistema linfático, e tem ainda um detalhe que, para nós, faz toda a diferença: o cabo longo que permite chegar a todo o lado (sim, costas, estamos a falar contigo).

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