Correr não é apenas um exercício físico: é uma forma de libertar o stress, ganhar energia para o dia a dia e criar laços com quem partilha o mesmo ritmo. Em Portugal, de Braga a Portimão, não faltam clubes prontos a receber quem quer dar os primeiros passos ou superar novos desafios. Conheça oito grupos que juntam a paixão pela corrida a um espírito de companheirismo contagiante.

  1. Braga a Correr (Braga) - Em Braga, quem corre por gosto não se cansa. Este grupo nasceu da paixão de corredores locais e já soma dezenas de encontros. Quer o objetivo seja começar ou preparar a próxima meia maratona, há sempre espaço para mais um.
  2. Porto Can Run Club (Porto) - O Porto Can Run Club acolhe todos os ritmos e promove encontros regulares pela cidade, da Ribeira aos jardins. O espírito é simples: levar a corrida a todos, sempre com boa disposição e muitas fotos de grupo para recordar.
  3. Barra Ocean Runners (Aveiro) - Com a brisa do mar como companhia, este grupo corre junto à praia da Barra e pela costa de Aveiro. Mais do que treinos, criaram uma verdadeira família de corredores que partilham rotinas, eventos e momentos inesquecíveis.
  4. Sun.Day Run Day (Coimbra) - Domingo é dia de corrida em Coimbra. O Sun.Day Run Day desafia corredores a percorrer as ruas históricas da cidade num ambiente descontraído, ideal para quem quer começar sem pressão.
  5. Viriathvs Runners (Viseu) - Com nome de guerreiro e alma de equipa, os Viriathvs Runners trazem a energia única de Viseu às corridas. Para quem procura evoluir ou simplesmente aproveitar a cidade-jardim de forma ativa, este é o grupo ideal.
  6. Évora Night Runners (Évora) - Quando o sol se põe, Évora ganha uma nova vida com os treinos dos Évora Night Runners. Entre muralhas e praças, correr na cidade alentejana torna-se uma experiência mágica, passada a passada.
  7. Trail Runners Portimão (Algarve) - Entre falésias douradas e montes verdejantes, os Trail Runners Portimão preferem os trilhos ao alcatrão. Um grupo ideal para quem quer descobrir o Algarve mais selvagem, ao ritmo da corrida.
  8. Adidas Runners Lisboa (Lisboa) - Em Lisboa, o movimento é gigante. Os Adidas Runners organizam treinos gratuitos com coaches, planos personalizados e uma comunidade cheia de boas energias. Do Tejo ao Parque Eduardo VII, correr em grupo é aqui uma verdadeira experiência.

Quem disse que a corrida é um desporto solitário? De norte a sul, não faltam clubes prontos a transformar cada treino numa aventura partilhada.

Veja na galeria tudo o que precisa para começar a correr com estilo e conforto: