#SorrisoDeBoaSaúde: a importância do sono para a saúde dos dentes e gengivas

Este mês celebrou-se o Dia Mundial do Sono e a importância de uma boa noite de descanso não passa apenas pela saúde do seu cérebro. Rita Cruz de Sousa explica como o sono influencia a saúde do seu sorriso.

Rita Cruz de Sousa é higienista oral e Mentora certificada de Saúde e Bem-estar. Em 2020 criou o site 'De Boa Saúde', onde aborda a temática da saúde e higiene oral, estimulando uma rotina de bons hábitos e comportamentos que garantam um sorriso de sonho.