O cabelo é um dos elementos-chave que contribuem para a confiança de mulheres e homens. Um cabelo saudável, definido e brilhante é o sonho de qualquer um e, durante muito tempo, os cabelos brancos não podiam entrar nesta equação. Aos primeiros sinais das comummente chamadas "brancas", havia apenas duas coisas a fazer: ou arrancar o fio maldito ou colorir o cabelo antes se surgissem mais exemplares.

Atrizes desfilaram os cabelos brancos no Festival de Cannes 2021
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Eis que surge uma pandemia mundial, os salões fecham portas e as mulheres viram-se em casa, meses sem os serviços de coloração dos seus profissionais de confiança. Resultado? Assumir os cabelos grisalhos tornou-se uma das tendências de Beleza, ao mesmo tempo, que surge como um símbolo de empoderamento feminino. Veja-se o exemplo de celebridades como Andie Macdowell, Jodie Foster,  Hellen Mirren ou Jade Fonda que desfilam orgulhosamente na passadeira vermelha com os seus fios naturais.

Muitas foram as celebridades portuguesas e internacionais que assumiram os seus cabelos brancos nas redes sociais e eventos, inspirando mulheres por todo o mundo. No entanto, existem ainda muitos mitos e questões sobre os fios brancos. Como e porque surgem? Cuidados a ter? É possível prevenir o seu aparecimento? São só algumas das questões respondidas pelo tricologista e especialista em cabelo, Ricardo Vila Nova, em entrevista à Miranda.

Porque surgem os cabelos brancos?

Cada fio de cabelo é um órgão por si só. Cada folículo tem a sua própria produção de melanócitos, responsáveis pelas diferentes cores naturais de cabelo, loiros, ruivos, castanhos, etc.  Sendo os melanócitos, as células mais sensíveis do organismo, a sua desactivação é grandemente influenciada pelo sistema nervoso, código genético e pelo desgaste natural causado do envelhecimento. Isto torna as células mais "preguiçosas", originando a despigmentação no cabelo ou os chamados cabelos brancos.

Quais as principais diferenças entre o cabelo branco e o colorido?

Em termos de produção cuticular e metabolismo celular, o fio branco e o fio com pigmento são bastante semelhantes. Contudo, a falta de pigmentação no cabelo pode criar uma super carga na produção de cutícula, podendo o cabelo tornar-se mais espesso e com uma textura mais crespa. Mas de uma forma geral, a textura do cabelo branco é muito semelhante ao do cabelo com pigmento (ou colorido).

Qual a idade média para surgirem os primeiros cabelos brancos?

Não existe nenhum padrão de idade para o aparecimento de cabelos brancos. No entanto, estes são rapidamente associados ao envelhecimento, pois, habitualmente, tendem a surgir com o avançar da idade. Contudo, é importante lembrar que há aparecimento de cabelos brancos em idades como os 20 e os 30 anos, da mesma forma que entre os 40 e 50 anos, existem pessoas com muito pouca percentagem de cabelos brancos.

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E quais as causas no caso de surgirem precocemente?

Habitualmente, condições de stress intenso podem criar distúrbios nos receptores nervosos do couro cabeludo potencializando o aparecimentos de cabelos brancos de forma prematura. Também os factores genéticos podem determinar o surgimento das "brancas" em idades mais jovens.

O stress pode causar o surgimento dos fios brancos?

O stress é um catalisador de qualquer instabilidade ou vulnerabilidade do organismo. Apesar disto, não significa que qualquer pessoa com excesso de stress sofra dos mesmos sintomas de aparecimento de cabelos brancos precocemente.

O cabelo grisalho pode alterar a saúde do couro cabeludo?

O metabolismo do cabelo e o do couro cabeludo são totalmente independentes. No entanto, pode-se verificar a redução glandular, que promove os níveis de hidratação da pele, simultaneamente com a redução de produção de pigmentos do fio de cabelo. Mas um não influencia o outro.

A rotina de cabelo deve mudar com o aparecimento dos fios brancos? Que cuidados especiais devem existir?

Os cabelos branco devem ser tratados de igual forma que o cabelo com pigmento. Mas para quem assume o cabelo branco, é habitual a luta contra o amarelecimento dos fios. Para tal, champô ou máscara com pigmentos roxos ajudam a devolver a brancura e o brilho dos fios brancos.

Que tipo de tinta é aconselhada para colorir o fio branco?

Para garantir a cobertura a total dos fios brancos, é obrigatório utilizar coloração permanente. Para quem gosta de dar um efeito translúcido, a “coloração multidimensional” tem um efeito muito cosmético, porém não cobre a 100%. Algumas pessoas optam também por coloração natural/vegetal como henna, mas exige uma manutenção mais cuidada, pois pode tornar o cabelo laranja intenso.

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É possível prevenir ou evitar o aparecimento dos mesmos?

O consumo de antioxidantes na dieta, assim como, alimentos ricos em caroteno é essencial. O cacau também tem uma boa influência no aumento do nível de endorfinas, que por acalmarem o sistema nervoso, são bastante preventivas.

Mito ou verdade: arrancar um cabelo branco faz com que surjam mais?

Retirar o cabelo prematuramente promove a reprodução de novo cabelo. Ou seja, o facto de arrancar o cabelo branco não faz com que o cabelo reganhe cor quando renascer. Já o facto de o arrancar antes do tempo certo da sua renovação, pode, sem dúvida, comprometer o metabolismo e a estabilidade do cabelo em geral. O meu conselho é: com branco ou com cor, o importante é ter cabelo.

Conheça ainda as 8 icónicas personagens que assumem os cabelos brancos e Manual de instruções para assumir os cabelos brancos.