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Receita

  • #MariaAoNatural: cheesecake de romã (fácil e de babar)
    Beauty Airlines · Outras coisas · 6 set 2024 10:00

    #MariaAoNatural: cheesecake de romã (fácil e de babar)

    Gluten free e vegan, este cheesecake de romã da Maria de Melo Falcão desafia o paladar sem remorsos. Fácil e recheado de ingredientes amigos da beleza interior.
    por Maria de Melo Falcão
  • Adeus, desperdício! Três receitas para aproveitar frutas e legumes (muito) maduros
    Beauty Airlines · Bem-estar · 21 ago 2024 12:00

    Adeus, desperdício! Três receitas para aproveitar frutas e legumes (muito) maduros

    Tem legumes quase quase a expirar no frigorífico? Ou a fruteira recheada de frutas tão maduras que já ninguém come? Estas receitas são a resposta para aproveitar ambos e evitar o desperdício alimentar.
    por Miranda
  • #MariaAoNatural: mousse de morango rápida e saudável
    Beauty Airlines · Outras coisas · 9 ago 2024 14:00

    #MariaAoNatural: mousse de morango rápida e saudável

    Com 3 ingredientes apenas, podes ter a tua sobremesa de verão pronta em 5 minutos e para toda a gente, mesmo para aquela amiga fit (se essa fores tu, ainda melhor, estás no sítio certo)!
    por Maria de Melo Falcão
  • #MariaAoNatural: leite-creme de abóbora, uma opção mais saudável e nutritiva
    Beauty Airlines · Outras coisas · 18 dez 2021 15:00

    #MariaAoNatural: leite-creme de abóbora, uma opção mais saudável e nutritiva

    Alerta delícia! Uma alternativa vegetal à sobremesa tradicional, bem simples para fazer para toda a família, ou como docinho para a semana... por isso, vamos partilhar nesta época natalícia mais uma receita para juntarem à lista aí de casa!
    por Maria de Melo Falcão
  • #MariaAoNatural: vamos aprender a fazer Barrinhas Energéticas Tropicais?
    Beauty Airlines · Outras coisas · 27 mar 2021 12:00

    #MariaAoNatural: vamos aprender a fazer Barrinhas Energéticas Tropicais?

    A primavera chegou e, se estes meses estiveste mais por casa, sem exercitar muito o corpo, agora é o momento de recomeçar a mexer e aproveitar o bom tempo. Como incentivo, que tal umas deliciosas barritas com cheirinho e sabor a Primavera, para comer antes do treino, ao lanche ou como sobremesa? Pod
  • #MariaAoNatural: tarte saudável de caramelo salgado e chocolate
    Beauty Airlines · Outras coisas · 29 ago 2020 12:00

    #MariaAoNatural: tarte saudável de caramelo salgado e chocolate

    Ok, vamos tirar um minuto para assimilar este título. Sim, é isso mesmo. Uma tarde de Caramelo Salgado e Chocolate sem açúcares refinados e cheia de fibra! Ainda assim há que ter cautela: ser mais saudável não significa comê-la toda sozinhas! Ela merece ser partilhada e não me lembro de nada da melh
    por Maria de Melo Falcão
  • #MariaAoNatural: almôndegas de beterraba, o snack perfeito deste verão
    Beauty Airlines · Outras coisas · 1 ago 2020 12:43

    #MariaAoNatural: almôndegas de beterraba, o snack perfeito deste verão

    Gostavas de reduzir o consumo de carne mas não sabes como? Hoje trago-te uma sugestão cheia de cor e ideal para incorporar em saladas, sandes ou mesmo com o tradicional esparguete.
    por Maria de Melo Falcão

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