Six Senses Douro Valley

Situado nas margens do Douro, na zona de Lamego, o Six Senses Douro Valley dispõe do cenário ideal para o seu detox digital. Para além dos serviços de SPA habituais, tem também programas completos focados no bem-estar e saúde, para dar um reset ao seu corpo. Entre eles o Mind Your Brains, que foca na mente, respiração e qualidade do sono para estimulação do cérebro; o Detox, direcionado para eliminar toxinas e cansaço do organismo; ou o Sleep, com o objetivo de melhorar a qualidade do seu sono. Para além disso, o hotel organiza retiros sazonais cujos temas vão alterando.

Longevity Health & Wellness Hotel

Com vista para a baía do Alvor, o Longevity Health & Wellness Hotel é inteiramente ficado na saúde e bem-estar. Existem programas específicos para cada necessidade, onde estão pensadas atividades e refeições adequadas ao seu objetivo. Para se livrar do telemóvel e focar-se em si, sugerimos o Longevity Anti-Stress & Mindfulness ou o Longevity Energy Rebalance.

L'AND Vineyards Spa

Localizado em Montemor-o-Novo, no coração do Alentejo, o L'AND Vineyards tem todos os requisitos para se tornar o refúgio para o seu detox digital. Para além dos tratamentos de spa e aulas de yoga ou pilates, pode ainda usufruir de outras atividades que o vão distrair de mexer no telemóvel. Da viagem em balão de ar quente aos passeios de cavalo, do eco trail à observação de estrelas, é impossível dizer que o campo é aborrecido.

Vilalara Thalassa Hotel

Com base na filosofia de talassoterapia (uso da água do mar), o Longevity Thalassa & Medical SPA dispõe de uma série de vários programas de saúde e bem-estar. Entre eles, destacamos o Talasso Anti-tabaco, que consiste numa cura anti-tabaco que combina técnicas relaxantes de talassoterapia a tratamentos de acupunctura e homeopatia, promovendo a desintoxicação de nicotina na pele e mucosas de forma gradual. Assim pode livrar-se de dois vícios um só gesto: cigarro e telemóvel.

VidaMar Resort Hotel Algarve

O Osmos Wellness Center, spa do VidaMar Resort Hotel Algarve, apresenta uma lista renovada de tratamentos focados no equilíbrio energético da alma, corpo e mente. Longe da agitação da cidade, pode usufruir do circuito de SPA, hidromassagem e cascatas, jacuzzi, banho turco e sauna, entre elas, a massagem antisstress ou tratamento Detox Chá Verde.

Inclua este passo no seu ritual de Beleza!

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