#BodyShaper: como cuidar do seu corpo na estação fria?

Apesar de se vestir mais roupa no inverno, não quer dizer que devemos descurar os tratamentos do nosso corpo, pois as agressões exteriores, como o frio, estão sempre presentes. Desta forma, aconselho a que se faça uma desintoxicação a nível corporal e de tecidos. Esta deve ser frequente e realizada por um profissional da área da estética.
#BodyShaper: como cuidar do seu corpo na estação fria?

A época festiva terminou e os excessos podem ser difíceis de recuperar, dependendo do que foram os seus hábitos antes de dezembro. Portanto, comece por desintoxicar o seu organismo com a ingestão de líquidos, em que aconselho os chás sem açúcar, um excelente aliado. Depois, deixe de lado os doces e consuma mais vegetais e adote, na sua dieta, o consumo diário de sopa que ajuda na desintoxicação do seu organismo.

Em gabinete realizo alguns tratamentos que auxiliam o corpo no processo de desintoxicação, como é o caso do Shot Body Detox, tratamento que combina a drenagem linfática, a modelação corporal, a esfoliação e a redução de medidas. De referir, ainda, as mãos e os pés, que são aquela parte que descuramos sempre, por isso não se esqueça de mimar estas zonas e hidratá-las com frequência.

A juntar à desintoxicação, os tratamentos em gabinete e o exercício físico, constituem três áreas que, em conjunto, fazem milagres.

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Aproveite estarmos em Janeiro, um mês de excelência, pois representa os inícios, os novos objetivos para o novo ano. Este mês deve ser encarado como aquele em que olhamos para o espelho e perguntamos: o que podemos melhorar? Neste sentido, aconselho que as mulheres não descurem o seu corpo e procurem profissionais adequados para tratarem do seu corpo.

Ainda em gabinete, realizo massagens exclusivas no mercado: Barriga Fit®, Leg Fit Express® e Levanta Bumbum®. Estes tratamentos são individualizados para cada mulher, são todos realizados de forma manual e em que se usam determinados princípios ativos. Assim, não há como não ficar bonita, relembrando sempre que um corpo de verão constrói-se no inverno.

Izabel de Paula é a primeira Body Shaper Expert em Portugal. De Norte a Sul do país, o seu método é procurado por mulheres que querem melhorar os contornos do seu corpo e também a sua auto-estima.

Inclua este passo no seu ritual de Beleza!

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