Todos nós já ouvimos a expressão "pernas (ou pés) de grávida", isto acontece quando os membros inferiores estão mais inchados que o normal resultado de diversos fatores. A verdade é que essa sensação de pernas cansadas, pesadas e inchadas não é exclusivo das gestantes, sendo comum a muitas mulheres e por diferentes razões. A retenção de líquidos, má circulação sanguínea, falta de exercício, muito tempo em pé, sentada e até a caminhar, podem levar a essa sensação de desconforto que se intensifica no verão, devido às temperaturas elevadas.

Sofre de retenção de líquidos? As dicas de uma nutricionista
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A boa notícia é que existem já várias soluções no mercado que ajudam a trazer alívio às pernas cansadas e pensadas,  e transmitindo uma sensação de leveza. Reunimos 10 géis com essa mesma função, que pode aplicar de manhã ou ao fim do dia e que têm na sua composição mentol ou cafeína que ajudam a ativar a circulação sanguínea. Veja as nossas sugestões.

Conheça os 10 géis para pernas cansadas e pesadas que sugerimos, abaixo:

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