De Coimbra para Lisboa. À boleia do Jornalismo, da Comunicação e da Moda. Há sonhos por cumprir e objetivos a seguir. Escrever sobre o mundo encantado da Beleza na Miranda: check.
Andreia, Hugo, Juliana e Luís. Quatro enfermeiros, quatro histórias de vida. À Miranda contam, em exclusivo, como é que se alteraram as suas rotinas de Beleza com o alastrar da pandemia.
Carolina Santiago vê na maquilhagem uma motivação. Constança Firmino testa novos produtos. E Marta Alves já se deixou levar pela moda dos Instagram Lives. Ainda tem dúvidas do poder que vai para além da maquilhagem?
Em momentos de isolamento social, a ansiedade pode dar o seu ar de graça. Controle a sua saúde mental com ajuda destes produtos. De sprays a cremes, não há espaço para monotonia. 3, 2, 1: inspire e expire.
Porque não há nada como ter a casa a cheirar bem, reunimos uma série de sprays, difusores e perfumes que carregam essa missão num só frasco. O meio caminho andado para a felicidade já está percorrido.
Hidratar, hidratar, hidratar. Nunca é demais cuidarmos do rosto e do cabelo. Com estas máscaras caseiras, aprenda como é fácil fazer um boost de hidratação sem sair de casa.
Quando se requer uma limpeza mais profunda, o sabão azul está lá para ajudar. Mas ele é também um poderoso aliado no mundo da beleza e da higiene pessoal. Descubra tudo o que sempre quis saber sobre o já milenário sabão azul.
Enquanto aguardamos os melhores dias que virão, não deixamos de sonhar com o momento em que, na Beleza, também pomos a escrita em dia. Um novo corte de cabelo costuma acompanhar a chegada da primavera. Por isso, guarde estas inspirações para quando regressar ao seu salão.
Máscaras faciais, cuidados de pele e produtos a testar. De Daniela Melchior a Ivete Sangalo, todo um mundo encantado da beleza que nos chega diretamente através do Instagram.
O #MustFollow desta semana não está nem para aí para as regras da maquilhagem. É camaleónico, criativo e cheio de vontade em desafiar-se a si próprio. André Fernandes resume a maquilhagem em apenas duas palavras e dez letras: cor e textura.
Press play and repeat. #MirandaFeelGood é a playlist que o vai conectar com o corpo e a mente com 27 músicas. Porque para grandes males, a música é um dos grandes remédios.
Alongue, salte e corra. Agora que está em casa, não há desculpas. Com Carolina Loureiro ou Helena Coelho, a missão torna-se mais fácil. Estes são os exercícios preferidos das influenciadoras e celebridades que pode começar a pôr já em prática. Na sala ou no quarto, é consigo.
