Hoje, 6 de abril, celebra-se o Dia Mundial da Atividade Física. A Organização Mundial de Saúde (OMS) instituiu esta data para prevenir o sedentarismo, apontando a inatividade física como o quarto principal fator de risco de morte no mundo. 

#MirandaEmCasa: já praticou Yoga hoje? Aprenda como é fácil fazer a Saudação ao Sol
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Sabia que são vários os exercícios que pode fazer sem ter sair do conforto do seu lar? Se lê a #MirandaEmCasa, sabe que pode encontrar planos de exercícios através de apps. O Yoga também está incluído. A Adidas está online e, durante os próximos dias, promove uma série de desafios focados na atividade física. E se está com falta de motivação, pode sempre inspirar-se nas celebridades e influenciadoras.

A pensar no cuidado adequado do corpo, cara e cabelo, reunimos uma série de produtos para usar depois da atividade física. É essencial redobrar a hidratação para acelerar a regeneração da pele. Para além disso, os fios capilares também requerem uma atenção especial quando o quesito é mantê-los saudáveis e de boa saúde. Não se esqueça que é importante ter sempre consigo produtos com FPS, pois tanto a pele como o cabelo requerem o máximo de proteção.

De cremes corporais a sprays capilares, sugerimos uma miscelânea de opções para adicionar já à sua wishlist. Percorra a galeria e fique os produtos. 

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