Tive, recentemente, a notícia para a qual ainda não estava mentalmente preparada: estou, oficialmente, na perimenopausa. Uma pessoa pensa que é jovem, que os 40 são os novos 30, mas biologicamente o corpo mostra-nos que não é bem assim. E cá estou eu, aos 45, a lidar com esta nova fase da minha biol
O pequeno-almoço foi, durante largos anos, considerado a mais importante refeição do dia. Mas será que ainda é? Será assim tão importante fazermos um bom pequeno-almoço?
No Dia Mundial da Água, a Miranda sugere-lhe uma série de alterações a aplicar à sua rotina diária para limitar o consumo deste bem tão precioso. Por um futuro e um ambiente melhor.
Neste Dia Mundial do Perfume, não precisa borrifar-se dos pés à cabeça. Mostramos-lhe uma série de hábitos que fazem toda a diferença para prolongar a duração da sua fragrância preferida.
David Beckham, Tony Carreira ou Rui Unas são alguns dos famosos cujos filhos parecem uma versão jovem dos pais. Neste Dia do Pai, celebramos com a beleza destes pais e filhos.
Descubra as minhas dicas eficazes para diminuir o volume abdominal e alcançar a sua melhor forma. Desde hábitos alimentares saudáveis a exercício e tratamentos, saiba como conquistar um abdómen tonificado e definido.
No dia em que celebra o 77º aniversário, reunimos alguns dos melhores looks da eterna Cruella De Vil. E ainda uma lição de que não devemos ter medo de assumir as nossas imperfeições.
A marca espanhola lançou a nova coleção 'beachwear' com as peças tendência para este verão e a campanha recria um dos momentos mais icónicos na vida da Princesa Diana. Saiba tudo.
Dona de um cabelão e de uma forma física de fazer inveja a qualquer um, a atriz brasileira celebra hoje 48 anos. A Miranda não podia deixar de celebrar com os seus melhores looks de Beleza.
Se tem notado um aumento de peso durante a menopausa, saiba que não está sozinha. Algumas mulheres percebem mudanças no peso durante a perimenopausa, a transição para a menopausa, que geralmente começa por volta dos 40 anos. Mas muitas ganham peso durante ou após a menopausa - é um duplo golpe “meno