A pele frágil e sensível ganha agora um novo aliado: o Prebiotic Balance Body Lotion, da Freshly Cosmetics. Uma inovação 99,5% natural que combina ciência e delicadeza para restaurar o equilíbrio, fortalecer a barreira cutânea e devolver o conforto que a pele merece. Saiba tudo.
Sofre de barriga inchada? A nutricionista Joana Gante explica não só como surge, como também dá a conhecer alguns conselhos e dicas para dizer "adeus" a este problema.
O primeiro LifeHub da MyNorth abriu portas em Cascais, num espaço onde ciência, tecnologia e bem-estar se encontram para transformar a relação que temos com a nossa saúde.
Do penso rápido com pinta ao perfume que fica na pele, passando pelos cuidados que suavizam imperfeições e convidam ao ritual – cinco sugestões para experimentar já!
Com a chegada da primavera, voltamos a dar mais atenção ao corpo e ao autocuidado. Esta é a altura ideal para nos sentirmos mais leves e revitalizadas, preparando-nos para a nova estação com energia renovada. Para alcançar mudanças reais, o segredo está na consistência e no acompanhamento certo.
A gordura corporal é um dos maiores desafios para muitas mulheres. Mas quais são as suas causas e como evitá-la? Descubra os fatores que influenciam o seu acúmulo e algumas estratégias eficazes para reduzi-la.
Depois de toda a correria, comidas e bebidas, o corpo é que paga (assim como a nossa pele). Lançados os foguetes e apanhadas as canas, está na hora de recuperar os "estragos" da época festiva com os tratamentos para rosto e corpo que a Miranda lhe sugere. Um mimo merecido para começar em grande 2025
A massagem, além de milenar, combina ciência e arte para promover o bem-estar. Este cuidado pode ajudar a tonificar, revitalizar e devolver confiança ao corpo feminino.
A celulite afeta cerca de 95% das mulheres e não escolhe peso ou tipo de corpo. Este fenómeno, que pode ser agravado pelo estilo de vida e alimentação, está intimamente ligado à estrutura da pele feminina e à presença de estrogénio. Conheça as cinco dicas essenciais para combater e tratar a celulite
Qual o melhor método para furar as orelhas? Onde fazer? Com ou sem anestesia? Qual o valor? A Miranda esteve à conversa com duas body piercers, Sara Bird e Rita Body Art, que respondem as todas estas questões (e não só), antes de dar o primeiro passo.
Porquê que devemos tomar os antibióticos sempre à mesma hora? Podes beber álcool durante o tratamento? E é verdade que elimina o efeito da pílula? Estas e outras questões são respondidas pela enfermeira, Patrícia Catela.
