A gravidez e o exercício físico levantam sempre muitas questões. Inês Guimarães, fisioterapeuta especializada em Exercício na Gravidez e Pós Parto, regressa para desmistificar todas as dúvidas nesta fase tão importante na vida da mulher.
A icónica atriz brasileira celebra o hoje seu aniversário e a Miranda assinala a data em Beleza. Fazemos uma viagem pelos seus visuais e pela sua incrível carreira.
A La Roche-Posay e a Juventude da Cruz Vermelha Portuguesa juntaram-se para um projeto muito especial, que coloca a saúde da pele em primeiro lugar. A Miranda conta-lhe tudo sobre esta iniciativa.
Em triângulo, na trança, no coque, no meio apanhado ou de turbante, o importante é que não deixe de parte este acessório que é a grande tendência do verão.
Muitos dizem que é o mudra da mulher. Seja pelo posicionamento das mãos (que lembra a forma do útero), seja pela tradução do sânscrito (literalmente significa útero), a verdade é que o yoni mudra remete-nos para a fonte, o universo feminino, para a mulher como geradora de vida.
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