Xana Nunes apaixonou-se por meditação e encontrou um novo rumo. Agora, quer proporcionar uma vida com mais leveza a quem se juntar aos retiros Wize Collective.
Bryan Johnson, um multimilionário de 45 anos, da área da tecnologia, está obcecado em retroceder o processo de envelhecimento e em ter um corpo, órgãos e pele de um jovem de 18 anos. Todos os dias submete-se a uma dieta criteriosa, à toma de mais de uma dúzia de suplementos, e tem cerca de 30 médico
O Manna Porto convida Joana Limão para o evento Power To The Plants, que trará uma nova visão sobre os vegetais a que muitas vezes torcemos o nariz. Continue a ler para saber tudo!
Há muito que as Birkenstock deixaram de ser a "sandália ortopédica" e passaram a ser as mais desejadas da estação. A marca reinventou-se e apresenta as suas propostas para a estação fria.
Tal como na Beleza ou na Moda, também o exercício físico tem tendências. A Miranda diz-lhe quais as atividades que vão bombar no próximo ano, para uma dose extra de motivação.
O final do ano é uma época de balanços e, no que respeita à nossa saúde, devemos sempre ter o propósito de o terminar melhor do que o começámos. Pois cabe a mim hoje dar-lhe algumas pistas para que, ainda em 2022, possa começar a desenvolver estratégias e método para que o novo ano de 2023 seja sem
As toalhas de Natal da Torres Novas são perfeitas para receber a família e os amigos e dar à sua casa de banho o toque festivo que vai trazer um brilho extra.
Inicio do mês, regresso ao trabalho, este é o momento perfeito para renovar as suas energias. E tudo o que precisa é de um bom banho. Nós contamos tudo.
Depois de um outubro dedicado à saúde das mulheres, chegou Movember, o mês da consciencialização para a saúde do homem. A Miranda traz-lhe as iniciativas em que pode participar.
Hoje venho partilhar convosco uma lista de alimentos que ajudarão a construir um corpo imaculado, claro que inseridos numa dieta alimentar equilibrada. E nunca se esqueça: menos é sempre mais.
