Sofre de barriga inchada? A nutricionista Joana Gante explica não só como surge, como também dá a conhecer alguns conselhos e dicas para dizer "adeus" a este problema.
Neste Dia Internacional do Autocuidado desligue o wi-fi, esqueça os likes, deixe o telemóvel no quarto e reconecte-se consigo mesmo. Um detox digital é tudo o que precisa para recarregar energias e aliviar o stress. Nós trazemos-lhe os locais perfeitos para isso mesmo.
Maquilhagem, cuidados de cabelo, higiene, aparelhos e acessórios e ainda decoração, estes são os melhores achados para conhecer nas promoções mais faladas do momento.
Verão é sinónimo de refeições frescas e leves, mas nem sempre temos imaginação para fazer pratos diferentes. Conversámos com a nutricionista Lillian Barros que nos deu o guia completo para preparar as melhores saladas da temporada.
A Rituals apresenta a renovada gama The Ritual of Karma, com uma vasta seleção de produtos de corpo, banho e solares, que promete realçar a Beleza exterior e interior através do poder da positividade. O melhor? Pode ser uma das vencedoras dos cinco produtos destacados da linha, perfeitos para o verã
Com as festas de verão à porta, ninguém está livre de acordar de ressaca. Mas haverá mesmo uma cura para nos ajudar a livrar das dores de cabeça? A Miranda traz-lhe os segredos de algumas celebridades.