A ligação entre alimentação e desempenho desportivo é desde há muito estudada e cada vez chegam mais e mais estudos que comprovam a sua ligação directa.
Adeus trabalho, olá fim de semana. Ufa, finalmente. Hoje é sexta-feira a.k.a. Friday night out. Se vai arrasar para a pista de dança, não deixe de tomar atenção a este guia de sobrevivência que a ensina a preparar o corpo para dançar até às tantas.
De olfato apurado e guiada pela fragrância da frescura primaveril, a #MirandaQuer desta semana regressa à escola com os novos perfumes-lápis da Chanel.
Quando nesta edição da ModaLisboa olhar à volta e vir jeans abalonados, de cintura subida e mais estreitos do joelho até ao tornozelo, não se assuste: estão de volta os anos 80, sim, mas apenas na tendência dos Levi’s® Balloon Jeans.
Foi com a mãe que teve o primeiro contacto com o universo da maquilhagem. Levado pela curiosidade, começou a experimentar novos produtos. E não foi por ser homem que isso o impediu. Miguel Gouveia, em discurso direto, no #MustFollow desta semana.
Recentemente a internet viu o vídeo “Be a Lady They Said” espalhar-se como um rastilho de pólvora e multiplicar as suas partilhas um pouco por todo o mundo.
Elixir de beleza popularizado pelas avozinhas, o óleo de rosa mosqueta é o eterno todo-poderoso contra estrias, cicatrizes e rugas. O melhor disto tudo? É 100% natural.
Estava tudo perfeito. Unhas limadas e cutículas arranjadas até é que o pior aconteceu: o verniz estalou. Para que isto não volte a acontecer, fique a conhecer as melhores dicas e truques para que a manicure se mantenha na perfeição.
Parar para respirar fundo e relaxar pode tornar-se uma tarefa verdadeiramente difícil. Esta nova coleção Primark Wellness recordar-lhe a importância desses pequenos gestos.
A Miranda andou a fazer das suas, que é como quem diz andou a testar novos produtos. Tem um caderno e uma caneta à mão? Perdão, o telemóvel? Comece já a apontar.
Inúmeros estudos têm aparecido e reforçado a teoria segundo a qual o jejum intermitente é, de facto, o regime que devemos adoptar quando falamos em optimizar a nossa saúde. Mas poderemos generalizar e recomendar de forma cabal este tipo de plano? O que é, afinal, o jejum intermitente?
Em 2020, voltamos a recordar com nostalgia as glórias de épocas passadas. Entre o passado e o futuro, as unhas holográficas estão de regresso para o topo das tabelas. Quem disse que a manicure não pode dar música?