O trabalho compensa: realize estas séries com regularidade e veja melhorias rápidas na sua forma física. Como bailarina, são sequências que fazem parte dos meus treinos regulares e, posso garantir que, dão resultado: mais força, mais mobilidade e um corpo pronto a dançar!
Este é o kit de Beleza para situações de emergência que precisa de ter em casa, na mochila, no escritório, no carro e em todo o lado. Afinal, uma pessoa prevenida vale por duas.
As unhas podem estar perfeitas, em manicura francesa ou gelinho bem feito e a gosto, mas... se as cutículas estiverem um desastre, lá se vai a honra do convento. Damos uma mão.
Esculpir corpos femininos, dando-lhes uma barriga lisa, costas elegantes e pernas livres de celulite – tudo através de massagens e sem recorrer a cirurgias – é a minha tarefa diária como Body Shaper Expert, onde ofereço a cada cliente uma nova memória corporal e a todas as terapeutas que certifico c
A imunidade sempre foi tema que me interessou, até porque no meu dia-a-dia de trabalho, onde passo o dia a recomendar as melhores opções para emagrecer pessoas, procuro dizer que tão importante como emagrecer, é fundamental manter os resultados e, mais que tudo, preservar e optimizar a nossa saúde!
As calças deixam de apertar ao fim da tarde? Sente-se "grávida de seis meses" depois de uma refeição? Sente-se bem quando acorda, mas a barriga fica inchada, tipo balão, ao longo do dia? Este desconforto e distensão abdominal são mais do que frustrantes e parece que já não conhece o que se passa com
Do volumoso, ondulado e excêntrico cabelo à icónica fotografia de fato de banho vermelho. Farrah Fawcett foi dona de uma Beleza se mantém uma referência até aos dias de hoje e a que todos se renderam.
Esqueça a expressão "Se todos gostássemos do mesmo, o que seria feito do amarelo?". A cor non grata tornou-se numa tendência que já invadiu o Instagram.
Neste fim de Agosto, com parte das férias já decorrida, verificamos que algumas zonas do nosso corpo deveriam estar melhores. E porquê esperar pelo próximo ano e deixar a situação agravar? Prevenir é, em grande parte das vezes, a melhor solução.
Ok, vamos tirar um minuto para assimilar este título. Sim, é isso mesmo. Uma tarde de Caramelo Salgado e Chocolate sem açúcares refinados e cheia de fibra! Ainda assim há que ter cautela: ser mais saudável não significa comê-la toda sozinhas! Ela merece ser partilhada e não me lembro de nada da melh
Talvez o tema que mais sobrolhos irá franzir, mas a produção e consumo globais de papel higiénico são um autêntico atentado ao ambiente. E, se calhar, até nem havia necessidade.
Estamos longe do Natal mas, no calendário de marketing das marcas de cosmética, a época festiva já começou. A Lush acaba de anunciar o seu (muito recheado) calendário de advento e nós mal podemos esperar.
Agora que chegou o calor, passamos a andar mais descobertas e, por isso mesmo, encontramos aquelas imperfeições do nosso corpo que menos gostamos. Há que recuperar e começar já um plano de ataque.
