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A semana da Páscoa trouxe provas difíceis para o plano alimentar — e os ovos de chocolate quase venceram. Mas entre deslizes e recomeços, aulas novas e cuidados de rosto, sigo com vontade de continuar o desafio.
Perdas de urina são comuns durante a gravidez e no período pós-parto, especialmente em momentos de esforço, mas não devem ser consideradas normais. Descubra como a fisioterapia pélvica pode ajudar a prevenir e tratar este problema, melhorando a sua qualidade de vida.
Fundada em 1923, a Benamôr é uma das marcas de beleza mais icónicas de Portugal. Pierre Stark, CEO da marca e francês de coração português, lidera o seu renascimento com visão e autenticidade. Em entrevista exclusiva à Miranda, conduz-nos por um século de história, fragrâncias e fórmulas que atraves
Hoje, ser homem e não ter cabelo deixou de ser uma inevitabilidade e passou a ser uma escolha, graças a tratamentos avançados como o PRP, que trazem tranquilidade ao espírito e saúde aos folículos capilares.
Nos últimos anos, uma tendência estética masculina tem ganho destaque: o Daddy Do-Over. Inspirado no Mommy Makeover, este conjunto de procedimentos estéticos e cirúrgicos responde às necessidades dos homens modernos que desejam cuidar mais da aparência e do bem-estar.
Tracey Cunningham é a mestre por trás da cor de cabelo de muitas celebridades, incluindo os loiros irresistíveis das três amigas da nova temporada de The White Lotus. Em conversa exclusiva com a Miranda, contou tudo sobre os bastidores dessa transformação, revelou as cores que estão a dominar 2025 e
Nuno Borges, número 1 do ténis nacional, junta-se à marca francesa para lembrar que o sol também pode ser adversário e que proteger a pele deve fazer parte do jogo.
