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#ÀFlorDaPele: lipedema – sabe o que é esta doença? E pernas pesadas, isso diz-lhe algo?
Junho é o Mês de Consciencialização para o Lipedema, um distúrbio do tecido adiposo, que ocorre quase exclusivamente em mulheres e que consiste numa deficiente distribuição da gordura, com acumulação na metade inferior do corpo. E eu só recentemente me dei conta de que sofro do mesmo.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: a pobreza menstrual existe e é preciso falar dela
Portugal deu um passo gigante na questão da acessibilidade aos produtos menstruais, passando – com o novo OE – a taxá-los a 6% de IVA. Esta medida permite que TODOS os produtos menstruais fiquem mais baratos, garantindo o seu acesso a um maior número de mulheres e trilhando caminho para o combate àpor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: ictiose, essa doença rara
Maio, mês da sensibilização e consciencialização da ictiose, esta doença de pele rara que a maioria das pessoas desconhece. De tão rara, não há registos fidedignos, nem investigação médica regular, os laboratórios farmacêuticos não se focam nela e o tema não tem visibilidade na opinião pública. Maspor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: há representatividade da mulher madura na 7ª Arte?
Esta semana fui confrontada com um post da atriz Claudia Raia no seu instagram, onde a mesma denuncia o estereótipo da idade – tantas vezes já aqui abordado – mas aplicado à representação. Num mundo obcecado com a juventude eterna, personagens com mais de 40, 50 e 60 anos, são representadas no grandpor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: a importância de estar em boas mãos
Depois de uma experiência menos positiva em termos de tratamento do rosto, eis que fui experimentar "o Rolls-Royce do rejuvenescimento facial não cirúrgico", o tratamento não invasivo que chega às camadas mais profundas e combate a flacidez facial, define o contorno corporal e estimula a firmeza muspor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: a guerrilha de marketing da juventude
Fui impactada por uma promoção de um tratamento de rosto a um preço realmente acessível e resolvi experimentar. O que não sabia é que para almejar à possibilidade de ter uma pele minimamente aceitável depois dos 40, teria de quase assaltar um banco.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: em Dia de São Valentim, apaixone-se por si mesma
Hoje, dia 14 de fevereiro, escrevo uma ode ao amor próprio, aquele que deve ser o principal motor e salvador de cada uma de nós antes de escolhermos a chamada “cara-metade”.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: o novo ícone de estilo que tem 58 anos
A actriz francesa Philippine Leroy-Beaulieu, a exigente chefe de Lily Collins na série 'Emily in Paris', mostrou que o estilo, a classe e a elegância se destacam em qualquer idade, mesmo quando se tem 58 anos e se aposta em transparências que põem tudo a descoberto.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: as mulheres de uma certa idade não querem perder tempo
Domingo, acordámos todos tarde e com a languidez típica de um dia frio de inverno em pleno janeiro. Colocámos um álbum de vinil a tocar. Enquanto os primeiros acordes ressoavam pela casa e eu trauteava os mesmos, dei-me conta de que tinha neles o tema deste texto.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: 12 resoluções (em beleza) para 2022
Agora que já entrámos no novo ano, que já fizemos os pedidos e determinámos as intenções para 2022, eis que é chegado o momento de – neste longo mês de janeiro – começar a pôr tudo em prática. Aqui ficam 12 resoluções para melhorar os seus hábitos de cuidado pessoal que poderá adotar e seguir, nem qpor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: and just like that… elas têm 55 anos
Confesso, fui daquelas que não viam com bons olhos o regresso de 'O Sexo e a Cidade', principalmente sem uma das suas personagens mais carismáticas, a polémica e desinibida Samantha. Na minha cabeça, este regresso nem devia ser uma hipótese, pois se bebesse da mesma essência que o constituía nos anopor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: tenho mais de 40 e gosto!
Cresci a ouvir que não se pergunta a idade a uma senhora. Como se fosse feio saber a real idade de uma mulher. Acredito, cada vez mais, que ter mais de 40 me trouxe um empoderamento e uma aceitação do que sou como mulher e que há algo muito forte e poderoso nesse conhecimento. É hora de a sociedadepor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: dialectos de ternura
Por que é tão importante um diálogo de amor e cuidado para nós próprios? Porque assim como as plantas reagem, crescem e desenvolvem-se se receberem cuidados e palavras de amor, tornando-se mais viçosas, fortes e florescendo, assim somos nós, com as palavras que dizemos a nós mesmos.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: Mamma Mia, here we go again!
O culto pela eterna juventude está de tal forma entranhado na nossa sociedade atual, que esta semana, ao ver a notícia do regresso do grupo sueco ABBA, constatei que os mesmos irão dar um concerto num formato digital, em que os seus avatares são a imagem perfeita de há 40 anos. E eu apenas me questipor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: meta a mão na mama!
Outubro é conhecido como 'O Mês Rosa', estando esta cor associada ao combate e prevenção contra o cancro da mama. Por mais campanhas que se façam, nunca é demais alertar que este é o mais comum tipo de cancro entre as mulheres, sendo o rastreio e o auto-exame a forma mais direta de o detetar. Por ispor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: o amor-próprio está na moda
Olivier Rousteing, diretor criativo da Balmain, revelou recentemente que sofreu queimaduras graves provocadas pela explosão da lareira na sua casa, há cerca de um ano. Escondeu a história e o sucedido de toda a gente, à exceção de um núcleo próximo de pessoas e da sua equipa. Este fim-de-semana decipor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: Linda Evangelista, o poder da verdade
Linda Evangelista, a supermodelo dos anos 90 que, nos tempos áureos, não se levantava da cama para ir trabalhar por menos de 10 mil dólares, assumiu na semana passada, na sua página de Instagram, que foi vítima de desfiguração provocada por um procedimento estético – CoolSculpting. O seu testemunhopor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: tal como a vida, o meu cabelo também não é em linha reta
Estive 15 dias de férias sem usar o secador. Eu, que o levo para todo o lado – mesmo quando os hotéis têm secador – decidi, este verão, deixar o cabelo secar ao natural sem lhe impor nada. Passei parte da minha vida a domar as ondas indefinidas que caracterizavam o meu cabelo e que sempre detestei.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: slow living, slow Beauty
Regressei de férias. Quinze dias de sol e 'dolce far niente', em que me enchi de vitamina D enquanto via o meu tom de pele ficar bronzeado. E a questão que se coloca, neste último dia de férias, em que já não tenho aquela luz espetacular a inundar-me o rosto e o corpo, ou os céus estrelados e as noipor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: 3 meses e 10 quilos depois, eis a minha história
Foram quase três meses de dieta LEV. Se foi fácil? Não. Se consegui atingir o meu objetivo? Consegui. E se fiquei mais feliz por ter mantido o foco do que propriamente por estar mais magra? Sim, também! Sinal de que quando quero e me empenho, consigo ter resultados.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: "Parecias uma baleia" (!!!)
Chegámos a agosto, aquele mês em que metade do país está de férias e em que estamos oficialmente na “silly season” – se é que isso ainda existe. Por isso, este texto será também uma miscelânea de assuntos que vieram até mim na última semana e sobre os quais me quero pronunciar. Puxem de uma cadeira,por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: e tu, também és boa ao longe?
A influenciadora Madalena Abecasis lançou, na semana passada, o movimento #souboaaolonge. Imediatamente, centenas de mulheres – ou deverei dizer milhares – identificaram-se com aquela honestidade de quem assume, sem pudores, que nas fotos (ou ao longe) é uma grande boazona, mas ao perto, todas sabempor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: seguimos na luta!
Em mês e meio de dieta já perdi 6 kg. Hoje, dia em que leem este texto, irei a nova consulta – a última foi há 10 dias – e o ponteiro da balança irá descer provavelmente ainda mais. Nesta demanda da perda de peso, a primeira que faço na vida, eu confesso: já só quero que acabe e possa retomar a minhpor Mafalda Santos