-
-
#ÀFlorDaPele: tenho mais de 40 e gosto!
Cresci a ouvir que não se pergunta a idade a uma senhora. Como se fosse feio saber a real idade de uma mulher. Acredito, cada vez mais, que ter mais de 40 me trouxe um empoderamento e uma aceitação do que sou como mulher e que há algo muito forte e poderoso nesse conhecimento. É hora de a sociedadepor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: dialectos de ternura
Por que é tão importante um diálogo de amor e cuidado para nós próprios? Porque assim como as plantas reagem, crescem e desenvolvem-se se receberem cuidados e palavras de amor, tornando-se mais viçosas, fortes e florescendo, assim somos nós, com as palavras que dizemos a nós mesmos.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: Mamma Mia, here we go again!
O culto pela eterna juventude está de tal forma entranhado na nossa sociedade atual, que esta semana, ao ver a notícia do regresso do grupo sueco ABBA, constatei que os mesmos irão dar um concerto num formato digital, em que os seus avatares são a imagem perfeita de há 40 anos. E eu apenas me questipor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: meta a mão na mama!
Outubro é conhecido como 'O Mês Rosa', estando esta cor associada ao combate e prevenção contra o cancro da mama. Por mais campanhas que se façam, nunca é demais alertar que este é o mais comum tipo de cancro entre as mulheres, sendo o rastreio e o auto-exame a forma mais direta de o detetar. Por ispor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: o amor-próprio está na moda
Olivier Rousteing, diretor criativo da Balmain, revelou recentemente que sofreu queimaduras graves provocadas pela explosão da lareira na sua casa, há cerca de um ano. Escondeu a história e o sucedido de toda a gente, à exceção de um núcleo próximo de pessoas e da sua equipa. Este fim-de-semana decipor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: Linda Evangelista, o poder da verdade
Linda Evangelista, a supermodelo dos anos 90 que, nos tempos áureos, não se levantava da cama para ir trabalhar por menos de 10 mil dólares, assumiu na semana passada, na sua página de Instagram, que foi vítima de desfiguração provocada por um procedimento estético – CoolSculpting. O seu testemunhopor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: tal como a vida, o meu cabelo também não é em linha reta
Estive 15 dias de férias sem usar o secador. Eu, que o levo para todo o lado – mesmo quando os hotéis têm secador – decidi, este verão, deixar o cabelo secar ao natural sem lhe impor nada. Passei parte da minha vida a domar as ondas indefinidas que caracterizavam o meu cabelo e que sempre detestei.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: slow living, slow Beauty
Regressei de férias. Quinze dias de sol e 'dolce far niente', em que me enchi de vitamina D enquanto via o meu tom de pele ficar bronzeado. E a questão que se coloca, neste último dia de férias, em que já não tenho aquela luz espetacular a inundar-me o rosto e o corpo, ou os céus estrelados e as noipor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: 3 meses e 10 quilos depois, eis a minha história
Foram quase três meses de dieta LEV. Se foi fácil? Não. Se consegui atingir o meu objetivo? Consegui. E se fiquei mais feliz por ter mantido o foco do que propriamente por estar mais magra? Sim, também! Sinal de que quando quero e me empenho, consigo ter resultados.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: "Parecias uma baleia" (!!!)
Chegámos a agosto, aquele mês em que metade do país está de férias e em que estamos oficialmente na “silly season” – se é que isso ainda existe. Por isso, este texto será também uma miscelânea de assuntos que vieram até mim na última semana e sobre os quais me quero pronunciar. Puxem de uma cadeira,por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: e tu, também és boa ao longe?
A influenciadora Madalena Abecasis lançou, na semana passada, o movimento #souboaaolonge. Imediatamente, centenas de mulheres – ou deverei dizer milhares – identificaram-se com aquela honestidade de quem assume, sem pudores, que nas fotos (ou ao longe) é uma grande boazona, mas ao perto, todas sabempor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: seguimos na luta!
Em mês e meio de dieta já perdi 6 kg. Hoje, dia em que leem este texto, irei a nova consulta – a última foi há 10 dias – e o ponteiro da balança irá descer provavelmente ainda mais. Nesta demanda da perda de peso, a primeira que faço na vida, eu confesso: já só quero que acabe e possa retomar a minhpor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: florescer um deserto nas sobrancelhas
Mais ou menos por esta altura, no ano passado, decidi que estava na hora de deixar de lado a pinça e a depilação a linha, e tentar recuperar as minhas sobrancelhas que pararam nos anos 90. Um ano depois, qual é o resultado? Uma enorme frustração.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: nunca digas nunca
Nunca fui rapariga de ioga, nem de meditar, nem de retiros. Tudo o que implicasse ajuntamentos e pessoas a fazerem o mesmo, em grupo, cegamente, sempre vi com uma certa relutância – ou desconfiança – que me afastava. “Não é para mim”, dizia, abanando a cabeça veementemente, convencendo-me. Até que,por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: momento da verdade
Quando se ganha um tratamento do método LEV totalmente gratuito e onde só temos de seguir à risca a dieta que nos definem, o que mais podemos pedir? Nada! Cumprir escrupulosamente o plano e a oportunidade que nos foi dada, e deixarmo-nos de arranjar desculpas.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: eu já fui assediada – e tu, estavas a pedi-las ou puseste-te a jeito?
É o tema do momento em Portugal. Depois de inflamar a América, o movimento #metoo chegou a Portugal, com várias figuras públicas e celebridades nacionais – atrizes, apresentadoras de televisão, cantoras – a denunciarem casos em que foram assediadas, em situações de trabalho ou por superiores.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: a espuma dos dias
Roubei propositadamente este título ao romance de Boris Vian, porque o considero apropriado ao assunto: o sentimento que define estes dias em que a vida ainda tem pouco de normal, em que já levamos mais de um ano disto e em que já não há resiliência que nos valha. Chama-se “languishing”, inglês parapor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: a ternura dos 40
Os quarenta são a idade em que as mulheres estão no auge da confiança? É esta a idade que nos mostra o nosso valor? Ou aquela em que aceitamos o que somos e fazemos as pazes com o nosso "eu"? Quanto a mim, não tenho dúvidas: tem sido uma bonita jornada de aceitação e nunca me senti tão bem com isso.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: a primavera chegou!
Com a nova estação, os dias maiores e as temperaturas amenas, cresce o desejo de renovação. Mesmo ainda confinada e limitada nas liberdades e deslocações, há pequenas coisas que pode fazer e que a deixarão com outra leveza e ânimo.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: negging, a crítica disfarçada de elogio
Estamos em quarentena há um ano. Com avanços e recuos, há meses que me encontro em teletrabalho com idas esporádicas ao escritório. Num ano em que tolerámos tanta coisa, custa assim tanto ver uma imagem aprumada no outro só porque nós não a conseguimos praticar? Não será esta atitude também considerpor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: Kendall Jenner / Alyssa Carson – comparar o incomparável?
Recentemente tornou-se viral um post de Kendall Jenner em biquíni como o epíteto do corpo de sonho. Também se tornou viral o nome de Alyssa Carson, jovem astronauta que quer ser o primeiro ser humano a pisar Marte. Porque é que Kendall e Alyssa se tornaram virais e no centro de uma polémica que envopor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: resistir ao botox – autenticidade ou estupidez?
Um pouco por todo o lado, das redes sociais à TV, o uso do botox em mulheres cada vez mais novas está generalizado. Não serve apenas para preencher rugas e atenuar os efeitos do envelhecimento. Promete alterações de rosto sem recurso a cirurgia estética, olhar ‘aberto’, qual raposa (fox eyes), e a ipor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: emoções (mesmo!) à flor da pele
Esta quarentena tem sido um verdadeiro teste à paciência e resiliência de cada um, mas também – e dando o meu testemunho pessoal – à minha pele. Para além dos níveis de stress e de ansiedade, eis que me deparo com uma pele ainda mais reativa, desidratada, e onde cada poro parece gritar de desespero,por Mafalda Santos