Surgem algumas horas após o exercício físico mais intenso ou quando voltamos ao ginásio depois de uma paragem ou ainda quando mudamos o esquema de treino. Moderadas, tudo bem; agudas, a evitar. Nada como beber muita água, comer bem e dormir melhor.
Há perfumes que nos marcam para sempre. Terre d’Hermès, eau de toilette, faz parte deste grupo restrito e por isso um daqueles que não se pode morrer sem o cheirar. Como tudo o que é bom tem sequelas, convido-vos ainda a descobrir o mais recente membro do clã, a Eau Intense Vétiver.
São tantas as questões que quem me segue no Instagram coloca, que hoje revelo aqui o top 5 das perguntas que mais vezes me são feitas... e as minhas respostas.
A alimentação está mesmo a mudar. Para além dos padrões alimentares, os alimentos que temos à nossa disposição estão a mudar os nossos hábitos e escolhas diárias influenciando a nossa saúde.
O Ricardo é um gajo com sorte. Cresci a ser ensinado que para sermos felizes temos de lutar, sofrer e passar algumas provações até que se olha para o Ricardo e vê-se que é tudo uma questão de atitude certa e de um pragmatismo inteligente.
Deixe os lábios brilhar, sem receio de errar os passos (eu explico tudo), e serem o ponto de todas as atenções, nem que seja em ocasiões especiais. O resultado é lindo, prometo!
A simplicidade e a naturalidade das suas criações mantiveram-me sempre mais ou menos fiel a alguns itens da marca. Agora tenho mais do que boas razões para confirmar esta fidelidade.
Vamos lá desmistificar isto: não há milagres. Existe apenas a conjugação do exercício físico, da alimentação saudável e de.... uma boa noite de descanso :)
Mesmo quando temos uma alimentação equilibrada, o uso de produtos menos adequados pode agravar os problemas na nossa pele. Um programa funcional, com recomendações nutricionais, probióticos, reequilíbrio hormonal e alguns suplementos pode ser a resposta para a boa saúde, de um modo geral.
O azul do céu escuro é quase preto ou preto escuro quase azul. A nova eau de parfum masculina de Narciso Rodriguez apresenta-se misteriosa, moderna e elegante.
Testar é o segredo. Para escolher um batom nude perfeito e ter a certeza do resultado desejado, não há outra opção senão testar muito! Foi o que eu fiz...
Pode não ser para todas as miúdas - e não há nada de errado nisso - é para quem gosta de uma maquilhagem mais forte, mais carregada e mais 'diferentona'. Mas é também para quem, como eu, apenas quer pequenos detalhes ou esmerar-se um pouquinho mais na maquilhagem fora do dia-a-dia.
A pele é o maior órgão do nosso corpo, e por isso reage muito rapidamente a mudanças de hábitos alimentares. Mas antes de optar por uma dieta com algumas restrições, leia o que hoje aqui escrevo até ao fim. A conclusão pode ajudá-la a tomar a melhor decisão.
Não é para todos os dias (ou talvez sim, depende do vosso estilo) mas este efeito no contorno dos olhos e o resultado final é tão fantástico e elegante... e tão fácil de obter! Pessoalmente, adoro. Vamos ver como se faz?
A nossa nova #Miranda chama-se Ana Krausz e é, desde sempre, uma mente curiosa e atenta, apaixonada pela descoberta, pelas ideias (como ela diz, "de génio"), que contribuem para o nosso bem-estar. Por exemplo: a tecnologia dos fermentados adaptada ao rejuvenescimento da pele.
O bom senso, o seu médico e a fase da gravidez em que se encontra são alguns dos factores a considerar nesta altura da sua vida, tão importante quanto gratificante.
Não me levem a mal, à primeira vista soa a uma pergunta arrogante e pretensiosa de uma tia velha, mas hoje as família são outras. As famílias olfactivas e a importância de as conhecer.
Desde o último Verão que comecei a pesquisar os tratamentos mais saudáveis e menos prejudiciais aos fios do cabelo. Algo que hidratasse mas que também domasse a 'fera'. E descobri a solução... que vou repetir.
Tenho esta 'coisa' com velas, e com aromas de um modo geral que deixem a minha casa perfumada. Como diz uma amiga, cheirosinha. Eis algumas das minhas favoritas, que quero muito partilhar convosco.
Cinco regras de ouro para ser mais saudável. Coloque estes #mirandamentos em prática a partir de hoje, e estará a 'alimentar' um estilo de vida que lhe permitirá viver durante mais tempo com mais saúde e energia. Be healthy, be happy.
A cidade tem muito para oferecer, e no que diz respeito a Beleza não é excepção. Adorei a primeira vez que a visitei, e agora que repeti a dose, vivi como um 'local' e fiz apenas boas escolhas - o mesmo é dizer, boas compras. Partilho-as aqui convosco.
É a oportunidade para deixar o seu lado mais criativo brilhar. O Carnaval pede cor e magia, por isso nada como aproveitar o tema para dar asas à imaginação. Este ano vou ser a cartomante :), e se gostam do tema é só seguir o tutorial e fazer igual em casa. O futuro pode ser risonho!
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