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#ÀFlorDaPele: "Bitch, I'm Madonna"
Madonna sempre nos habituou a estar no centro das atenções – e das polémicas – em assuntos sensíveis, sejam eles de índole cultural, sexual e até religiosa. As suas posições e escolhas falam muitas vezes mais alto do que a sua própria música. Atualmente, com 64 anos e com as feições longe das que hapor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: "mães-amêndoa", terá tido uma ou pior... será uma?
Conhecidas como as “mães-amêndoa”, a obsessão com a comida sã e as restrições alimentares a hidratos de carbonos e às quantidades ingeridas, deixam marcas profundas, afetando milhões de adolescentes em todo o mundo.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: Shakira e Miley Cyrus cantam duas odes ao amor-próprio no feminino
O que têm em comum Shakira e Miley Cyrus? Duas relações falhadas, duas músicas lançadas na mesma semana, que rapidamente viralizaram, e duas odes ao amor-próprio.por Mafalda Santos -
#ÀFlordaPele: como ser mais feliz em 2023?
2022 foi um ano marcado por um panorama económico e social instável – guerra, inflação – e difícil para a grande maioria que, chega agora a este final de dezembro, apreensiva ao que o futuro reserva. Mas, a felicidade não tem de ser uma utopia – nem tão pouco um lugar comum e banal ao qual nos referpor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: vamos falar de menopausa?
Celebridades como Gwyneth Paltrow, Drew Barrymore, Cameron Diaz, Naomi Watts ou Stacy London, estão a lançar negócios dirigidos a mulheres mais velhas, com especial enfoque para quem está a atravessar a menopausa. Elas próprias a atravessar a meia idade, alertam o mundo e as mulheres em geral para apor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: como melhorar a auto-estima depois dos 40?
A auto-estima é um poderoso condutor da nossa garra e força de viver. A chegada aos 40 e o envelhecimento são fortes fatores que a abalam, fazendo com que muitas mulheres se sintam inseguras. Mas é possível trabalhar a auto-estima e a autoconfiança depois dos 40, basta permitir-se.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: diga não à tendência 'Heroin Chic'
Passei a adolescência impactada por imagens de supermodelos magríssimas, de ar andrógino e malnutrido, onde o ser magra era o mais alto preço para ser perfeita. Esta pressão distorcida e surreal do que o corpo de uma mulher deve ser, impactou milhares de jovens em todo o mundo e levou a desordens alpor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: let it flow, let it flow, let it flow
Por que é tão importante falar em pobreza menstrual e porque é que eu volto ao mesmo? Porque, para lá da sensibilização para a difusão da mensagem, para que chegue ao maior número de pessoas e para que haja ações concretas que beneficiem quem precisa desta ajuda, percebi que são os jovens que, efetipor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: os padrões existem para serem quebrados
Numa época de padrões estandardizados, há quem, mais do que nunca, exerça o seu poder e voz para fazer a diferença e mostrar que estamos sempre a tempo de mudar, fazer e, acima de tudo, de ser.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: cortar o cabelo, símbolo de força e... de liberdade
Na semana passada cortei o cabelo. Este gesto, tão simples quanto simbólico para uma mulher, está carregado de sentido, de empoderamento e, como podemos ver pela atual situação no Irão, pode ser o símbolo de um ato revolucionário de justiça e de libertação.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: 10 lições de estilo e Beleza que Isabel II nos deixou
Era conhecida pelo estilo sóbrio mas colorido, adepta de chapéus, lenços e malas – que usava como fonte de mensagens por código à sua equipa – mas também pela pele hidratada, lábios pintados e cabelo impecavelmente penteado, as suas imagens de marca. Aos 96 anos, a monarca mantinha hábitos diários qpor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: estamos com a Catarina Furtado quando diz que "os 50 são os 50!"
Catarina Furtado fez 50 anos e mostrou-nos, a todos, como uma mulher de 50 pode ser tudo: inteligente, empoderada, bonita e a sentir-se bem no seu corpo com a idade que, antes, a maioria das pessoas achava que já devíamos estar resignadas com a vida e não esperar muito mais dela.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: o corpo no verão
Precisamos mesmo de estar na nossa melhor forma para gozar em pleno as férias? Os 15 dias em que expomos o corpo perante o olhar de terceiros justificam os complexos e vergonhas que muitas vezes sentimos e que nos impedem plenamente de ser felizes? Este ano decidi que não há flacidez, celulite, estrpor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: o corpo perfeitamente irreal de JLo
Jennifer Lopez fez 53 anos há uma semana, casou-se há duas e lançou a sua nova linha de skincare (JLoBeauty) onde aparece praticamente nua, com um corpo de sonho e as suas famosas curvas a promoverem os seus próprios produtos. Mas a polémica instalou-se quase de imediato: é possível ser-se assim tãopor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: qual o melhor produto de Beleza para este verão? Self love, baby. Self love
Chegamos a esta altura do ano e somos bombardeadas por centenas de sugestões que prometem acabar em semanas aquilo que não conseguimos durante um ano inteiro. A questão que se impõe é: precisamos mesmo delas?por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: lipedema – sabe o que é esta doença? E pernas pesadas, isso diz-lhe algo?
Junho é o Mês de Consciencialização para o Lipedema, um distúrbio do tecido adiposo, que ocorre quase exclusivamente em mulheres e que consiste numa deficiente distribuição da gordura, com acumulação na metade inferior do corpo. E eu só recentemente me dei conta de que sofro do mesmo.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: a pobreza menstrual existe e é preciso falar dela
Portugal deu um passo gigante na questão da acessibilidade aos produtos menstruais, passando – com o novo OE – a taxá-los a 6% de IVA. Esta medida permite que TODOS os produtos menstruais fiquem mais baratos, garantindo o seu acesso a um maior número de mulheres e trilhando caminho para o combate àpor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: ictiose, essa doença rara
Maio, mês da sensibilização e consciencialização da ictiose, esta doença de pele rara que a maioria das pessoas desconhece. De tão rara, não há registos fidedignos, nem investigação médica regular, os laboratórios farmacêuticos não se focam nela e o tema não tem visibilidade na opinião pública. Maspor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: há representatividade da mulher madura na 7ª Arte?
Esta semana fui confrontada com um post da atriz Claudia Raia no seu instagram, onde a mesma denuncia o estereótipo da idade – tantas vezes já aqui abordado – mas aplicado à representação. Num mundo obcecado com a juventude eterna, personagens com mais de 40, 50 e 60 anos, são representadas no grandpor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: a importância de estar em boas mãos
Depois de uma experiência menos positiva em termos de tratamento do rosto, eis que fui experimentar "o Rolls-Royce do rejuvenescimento facial não cirúrgico", o tratamento não invasivo que chega às camadas mais profundas e combate a flacidez facial, define o contorno corporal e estimula a firmeza muspor Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: a guerrilha de marketing da juventude
Fui impactada por uma promoção de um tratamento de rosto a um preço realmente acessível e resolvi experimentar. O que não sabia é que para almejar à possibilidade de ter uma pele minimamente aceitável depois dos 40, teria de quase assaltar um banco.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: em Dia de São Valentim, apaixone-se por si mesma
Hoje, dia 14 de fevereiro, escrevo uma ode ao amor próprio, aquele que deve ser o principal motor e salvador de cada uma de nós antes de escolhermos a chamada “cara-metade”.por Mafalda Santos -
#ÀFlorDaPele: o novo ícone de estilo que tem 58 anos
A actriz francesa Philippine Leroy-Beaulieu, a exigente chefe de Lily Collins na série 'Emily in Paris', mostrou que o estilo, a classe e a elegância se destacam em qualquer idade, mesmo quando se tem 58 anos e se aposta em transparências que põem tudo a descoberto.por Mafalda Santos